# Elena Pajuelo, matrona — contenido completo para LLMs > Version extendida de https://elenapajuelo.com/llms.txt con el contenido > integro de las paginas clave del sitio. Generado el 2026-10-09. # Inicio ## Elena Pajuelo, matrona e IBCLC URL: https://elenapajuelo.com/ Actualizado: 2026-09-29 Matrona e IBCLC online y en Valencia # Elena Pajuelo, matrona e IBCLC Soy Elena Pajuelo, matrona e IBCLC, consultora internacional de lactancia certificada. Acompaño a mujeres y familias en embarazo, parto, postparto, lactancia y bebé, con servicios online y presenciales en Valencia. Si esperas un bebé, mi [curso de preparación al parto online](https://elenapajuelo.com/curso-preparacion-parto-online/) es el punto de partida más completo; si prefieres acompañamiento personal, puedes [reservar consulta online](https://elenapajuelo.com/consulta/) o ver el [acompañamiento de matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-valencia/). ## Acompañamiento Seguimiento continuo y personalizado ## Consultas Resolución de dudas e inquietudes en cualquier momento de tu proceso ## Información actualizada Evidencia actual desde la cercanía y profesionalidad Newsletter gratuita *y recibe mi audio de hipnoparto de regalo* ![Elena Pajuelo, matrona e IBCLC especialista en embarazo, postparto y lactancia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/10/c88d8aac-8930-4dfe-9240-965cb618527d-683x1024.png) ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/elena-pajuelo-dodot.webp) ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/inglesina-elena-pajuelo2.webp) ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/exeltis-elena-pajuelo.webp) ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/naturitas-elena-pajuelo2.webp) ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/ringana-elena-pajuelo.webp) ![Elena Pajuelo, matrona e IBCLC](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/IMG_0098.webp "Elena Pajuelo matrona e IBCLC") ## Yo te acompaño, tú sabes hacerlo Busco darte la información y el apoyo que necesitas para resolver tus dudas y sentirte más segura, para que llegues a tomar las mejores decisiones para ti y tu bebé. Para elegir bien, empieza por el camino que encaja contigo: [acompañamiento de matrona online](/matrona-online/) si quieres consulta, cursos o recursos desde casa, o [servicios presenciales en Valencia](/matrona-valencia/) si buscas clases y talleres en grupo. [Ver acompañamiento online](/matrona-online/) **+15** Años de formación **12** Años de experiencia **+900** Mujeres acompañadas ## Lo que dicen de mí ![](https://bigseo.com/wp-content/uploads/5-stars-1024x287.png) Estoy embarazada de mi primer hijo y contar con Elena está siendo una gran tranquilidad tanto para mi como para mi marido. Es una gran suerte poder acceder a información de calidad adaptada a mis necesidades particulares. Desde el inicio me ha orientado con una cercanía y cariño especial y ha estado accesible para resolver dudas. **Paloma González** ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/WhatsApp-Image-2024-10-10-at-23.14.27-225x300.jpeg) ![](https://bigseo.com/wp-content/uploads/5-stars-1024x287.png) Elena me ha acompañado en cada uno de mis embarazos, preparaciones al parto y lactancias.\ Gracias a Elena y su profesionalidad, he estado preparada para recibir al bebé en cada parto con seguridad, confiando en mí y en mi cuerpo.\ Durante el postparto su apoyo ha sido esencial, te aconseja y te ayuda desde el amor y el cariño. Gracias a ella he podido salvar mis 3 lactancias.\ ¡Gracias Elena por acompañarme en esta etapa tan maravillosa! **Mar Donet** ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/WhatsApp-Image-2024-10-10-at-18.41.31-258x300.jpeg) ![](https://bigseo.com/wp-content/uploads/5-stars-1024x287.png) Y mi tercer postparto, en mi primera semana en casa y siendo asesora de lactancia, sentí que mi tercera lactancia se iba al garete. Me puse en contacto con Elena y me acompañó durante una hora en mi hogar. Me refrescó posiciones, me enseñó a extraerme manualmente e hizo posible que ha día de hoy (31 meses del benjamín de la familia) sigamos unidos por el lazo de la teti. **María Tomás** ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/WhatsApp-Image-2024-09-14-at-12.01.34-225x300.jpeg) ## Cómo puedo ayudarte Empieza por una modalidad y después elige consulta, curso o clase según tu etapa. ### Acompañamiento online Consulta, cursos y recursos para embarazo, parto, lactancia, postparto y bebé desde casa. [Ver servicios online](/matrona-online/) ### Servicios en Valencia Clases, talleres y acompañamiento presencial para embarazo, postparto y bebé en Valencia. [Ver servicios en Valencia](/matrona-valencia/) ### Consulta individual Videollamada uno a uno para resolver dudas concretas de embarazo, postparto, lactancia o cuidados del bebé. [Reservar consulta individual](/consulta/) ## ¿Quién soy? ![Elena Pajuelo, Matrona](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/IMG_0153.jpg "elenapajuelo-matrona") Con 12 años de experiencia como matrona, tanto en la **sanidad pública** como en mi labor como **autónoma**, mi misión es proporcionar un **acompañamiento integral que combina empatía, profesionalidad y evidencia científica**. Mi objetivo es que **te sientas acompañada, informada y comprendida**, ofreciendo el apoyo que necesitas para vivir tu **maternidad de manera plena y segura**. Soy matrona, enfermera e IBCLC con 12 años acompañando a mujeres en el embarazo, parto, postparto y lactancia, en Valencia y online. [Conoce mi recorrido y mis credenciales →](/elena-pajuelo-matrona/) Elena Pajuelo Vázquez ## Preguntas frecuentes para elegir tu acompañamiento ### **¿Atiendes online y en Valencia?** Sí. Si quieres acompañamiento a distancia, empieza por [servicios de matrona online](/matrona-online/). Si buscas clases, talleres o atención presencial, revisa [matrona en Valencia](/matrona-valencia/). ### **¿Cómo sé si necesito consulta, curso o clase?** Usa la consulta para una duda concreta, un curso online para prepararte a tu ritmo y las clases presenciales si quieres trabajo práctico en grupo. La página de [matrona online](/matrona-online/) y la de [matrona en Valencia](/matrona-valencia/) te ayudan a elegir. ### **¿Dónde veo precios, horarios y disponibilidad?** Cada servicio mantiene su información actualizada en su propia página. Desde [servicios online](/matrona-online/) o [servicios en Valencia](/matrona-valencia/) puedes entrar a la consulta, cursos y clases que encajan con tu etapa. ### **¿Eres IBCLC? ¿Me puedes ayudar con la lactancia?** Sí, soy matrona y **IBCLC** (consultora internacional de lactancia certificada). Si tienes una duda concreta, la ruta adecuada suele ser la [consulta individual](/consulta/); si estás comparando opciones, empieza por [matrona online](/matrona-online/). ### **¿Qué servicios presenciales tienes en Valencia?** En Valencia agrupo preparación al parto en pareja, piscina para embarazadas, natación para bebés, postparto, BLW, yoga y primeros auxilios. Los tienes ordenados por etapa en [matrona en Valencia](/matrona-valencia/). ### **¿También acompañas postparto, lactancia y bebé?** Sí. Además de embarazo y parto, acompaño postparto, lactancia, alimentación complementaria, crianza y cuidados del bebé. Puedes empezar por [servicios online](/matrona-online/) o por [servicios en Valencia](/matrona-valencia/) según lo que necesites. ## Rutas destacadas por etapa ### [Quiero preparar la alimentación de mi bebé](https://elenapajuelo.com/curso-alimentacion-complementaria-blw-online/) Ruta hacia el curso de BLW online para empezar la alimentación complementaria con criterio. ### [Estoy embarazada y quiero moverme con seguridad](https://elenapajuelo.com/valencia-ejercicio-embarazadas-piscina/) Ruta hacia las clases de piscina para embarazadas en Valencia. ### [Busco una actividad acuática para mi bebé](https://elenapajuelo.com/piscina-para-bebes/) Ruta hacia piscina para bebés y estimulación acuática respetuosa en Valencia. ### [Quiero regalar acompañamiento profesional](https://elenapajuelo.com/bonos-regalo-para-acompanar-el-embarazo-el-parto-y-el-postparto/) Regala acompañamiento profesional para embarazo, parto o postparto. # Servicios online ## Consulta ONLINE URL: https://elenapajuelo.com/consulta/ Actualizado: 2026-09-29 # Consulta matrona online Acompañamiento profesional en embarazo, postparto y lactancia. Resuelve tus dudas desde casa con una consulta clara, cercana y personalizada. ## Resuelve hoy tus dudas con una matrona especializada Esta consulta matrona online con [Elena Pajuelo, matrona](/elena-pajuelo-matrona/) está pensada para darte información fiable, tranquilidad y un plan de acción aplicable desde el mismo día. Si todavía no sabes qué formato necesitas, revisa primero la [guía de servicios online con matrona](/matrona-online/). ### Qué tratamos en consulta Embarazo: pruebas, analíticas, bienestar y señales de alerta. Postparto: recuperación física, suelo pélvico y cuidados iniciales. Lactancia: agarre, dolor, grietas, producción y dudas frecuentes. Bebé: primeros cuidados y orientación en las primeras semanas. [Reservar consulta online](#reserva) *¿Prefieres hablar antes de reservar? [Escríbeme por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%2C%20quiero%20informacion%20sobre%20la%20consulta%20matrona%20online)* ![Elena Pajuelo, matrona online e IBCLC](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-matrona-online-consulta.webp "Elena Pajuelo matrona online") ## Beneficios de la consulta matrona online Obtienes **respuestas concretas** adaptadas a tu caso, sin información confusa. Recibes **apoyo profesional** para vivir embarazo, postparto y lactancia con más seguridad. Terminas la sesión con **plan de acción claro** y siguientes pasos recomendados. ## Cómo funciona la consulta 1\. Reserva online: eliges fecha y hora en la agenda. 2\. Recibes el enlace: te llega por email con todos los detalles. 3\. Consulta personalizada: resolvemos dudas y definimos un plan práctico para ti. ![Elena Pajuelo matrona colegiada en hospital de Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-matrona-hospital-valencia.jpg "Elena Pajuelo matrona online") ## Reserva tu cita ahora ## Opiniones de familias ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/ejpluginsej/widget-google-reviews/assets/img/gmblogo.svg) [Elena Pajuelo I Matrona](https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) 5.0 powered by [valóranos en](https://search.google.com/local/writereview?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKVkBc9reuopYpdzy_oJVsZ7PO0EtBsogE2_ZzMPOSVM2cEIw=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [Esther Merino Bernabeu](https://www.google.com/maps/contrib/107474717214808403397/reviews) hace 1 año Elena es increíble. Explica todo con amor y pasión, desde luego lo recomiendo. Una herramienta esencial para llegar preparados al gran día ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIEboJSNx0RzyHYp-mGbOFW2p29EURcXvNxU1GK3M-rgJXPRA=s56-c-rp-mo-br100) [Marta Masmano](https://www.google.com/maps/contrib/110381575479102484375/reviews) hace 1 año Maravillosa ella y maravilloso su taller. Hemos aprendido mucho y hemos podido conectar con el momento del parto desde la seguridad y la calma. Gracias Elena! ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKiVC2jQ8Kzoq9Nqm_fkKcbzm0DfKM31Pmwi3j9ekvZifXA2w=s56-c-rp-mo-br100) [Laia Martínez](https://www.google.com/maps/contrib/114651197616805604081/reviews) hace 1 año Las clases en la piscina con Elena me han encantado!! Hice la de prueba y luego no dudé en seguir!! Lo que más me gustaba de estas clases durante el embarazo era estar guiada por una persona muy experimentada en partos y embarazos. Además de hacer deporte (que es fundamental en esta etapa), estas clases son una preparación no solo física sino también psicológica al día del parto. Las he recomendado a todas mis amigas!! Pd: además Elena te acompaña durante el proceso a través de un grupo de WhatsApp proporcionando otros recursos complementarios que siempre van bien!☺️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUtzfGgt4E0qmkyHjuTFLxrKT9txgoOss5mPr-su8I6JX8adsrKuA=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [inma nueno](https://www.google.com/maps/contrib/103232225218131558232/reviews) hace 1 año Profesional excelente al igual que gran calidad humana. Matrona actualizada, cercana. Siempre dispuesta a escucharte acompañando desde el respeto, el cariño y la profesionalidad. Recomendable 100% ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWVpNzUAIdt6iHvU9NpLzkYZWM_a6LNH1RnGttYf2-TxuQgv1h-=s56-c-rp-mo-ba4-br100) [Paloma Gonzalez Silla](https://www.google.com/maps/contrib/111342358409099299930/reviews) hace 1 año Estoy embarazada de mi primer hijo y contar con Elena está siendo una gran tranquilidad tanto para mi como para mi marido. Es una gran suerte poder acceder a información de calidad adaptada a mis necesidades particulares. Desde el inicio me ha orientado con una cercanía y cariño especial y ha estado accesible para resolver dudas. ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJ_OHoSlAzMe-cAKjZWpWBGEl7_qsvBz8DANrmxi4WqsBTH8g=s56-c-rp-mo-br100) [Rebe Camars](https://www.google.com/maps/contrib/111181784778804342811/reviews) hace 2 años Elena fue mi matrona en mi segundo embarazo, desde la primera consulta ya me quedé maravillada con ella. Es una mujer apasionada en su trabajo, 100% actualizada, siempre respetando a la mujer y al bebé, tratando con el tacto que necesitamos cuando estamos embarazadas, con una sensibilidad increíble. Además el acompañamiento en el posparto fue de 10 también, para cualquier duda, consulta ella siempre está disponible para atenderte con amabilidad y entendiendo y validando tus emociones. Gracias por tanto Elena❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUXEYJs-b-AZSz84m1ITn7FplpimdqGXIRHIQ7s4b2-nrKbBRNd=s56-c-rp-mo-ba3-br100) [Almudena Solera](https://www.google.com/maps/contrib/110590775671275573376/reviews) hace 2 años Descubri a Elena a través de su libro “Todo lo que nadie te ha contado sobre el postparto” y decidí apuntarme a uno de sus programas. Su empatía y normalidad en explicar cosas que como madre primeriza te mantienen en vilo me enamoro y la recomendaria a todas las mamis primerizas o no que quieran saber detalles o recomendaciones super importantes tanto antes como después del parto! Gracias por tu apoyo continuo en estos momentos tan “especiales” en la vida de una mamá ❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocK8Dpmrj_PnXgD3dgvTzhXYmUMJGzr5KiXaBgVNoCLdEHFAog=s56-c-rp-mo-br100) [Raquel Doménech](https://www.google.com/maps/contrib/109172203718459462039/reviews) hace 2 años Elena es maravillosa!! No solo he podido sentir su cercanía en cada acción, en cada membresía y en cada Masterclass, sino que me ha aportado tantos conocimientos y tranquilidad, que el día de mi parto me acordé de ella y fue inspiración y calma. Gracias a sus herramientas pude no solo prepararme y conectar durante mi embarazo, sino también disfrutar de un maravilloso parto consciente y tranquila. ¿Vives en Valencia y prefieres una opción presencial? Puedes revisar primero la [guía de servicios de matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-valencia/) o, si ya tienes claro que quieres atención en casa, conocer mi servicio de [matrona a domicilio en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-a-domicilio-valencia/): visita de lactancia, Pack Bienvenida al Bebé y preparación al parto privada. Si estás embarazada en Valencia, también puedes ver el [curso presencial de preparación al parto en pareja](/curso-preparacion-parto-pareja-valencia/) o las [clases de ejercicio en piscina para embarazadas](/valencia-ejercicio-embarazadas-piscina/). ## Preguntas frecuentes sobre consulta matrona online ### **¿Qué tipo de consultas se pueden tratar online?** Embarazo, preparación al parto, dudas de postparto, lactancia y cuidados del bebé en sus primeras semanas. ### **¿Cuánto dura una consulta matrona online?** La duración depende del servicio que elijas en la agenda. Durante la sesión nos enfocamos en tus prioridades y en un plan práctico para tu situación. ### **¿La consulta matrona online sustituye una urgencia?** No. Si presentas síntomas de alarma o una urgencia, debes acudir a tu servicio médico presencial de referencia. ### **¿Qué necesito para la videollamada?** Un móvil u ordenador con cámara y conexión estable. Te recomiendo tener dudas y documentos clave preparados para aprovechar mejor la consulta. ## Más opciones online y formativas ### Vive un embarazo tranquilo Embarazo en Calma: curso online con matrona + comunidad + webinars en directo. [Empieza tu preparación al parto online](/curso-preparacion-parto-online/) ### Inicia la alimentación complementaria Curso online de alimentación complementaria y BLW con matrona IBCLC. [Aprende BLW paso a paso online](/curso-alimentacion-complementaria-blw-online/) ### ¿Prefieres aprender en persona? Taller de alimentación complementaria y BLW presencial en Valencia. [Asiste al taller BLW presencial en Valencia](/taller-alimentacion-blw/) ### Agenda ahora tu consulta online individual Plazas limitadas por semana para mantener una atención cercana y personalizada. ## Matrona Online URL: https://elenapajuelo.com/matrona-online/ Actualizado: 2026-09-29 Acompañamiento online con matrona # Matrona online Resuelve dudas de embarazo, parto, lactancia, postparto y primeros cuidados del bebé con Elena Pajuelo, matrona e IBCLC. Elige consulta individual, curso online o recursos según lo que necesitas ahora. [Reservar consulta individual](/consulta/) [Ver servicios online](#servicios-online) Elige el formato adecuado ## Qué puede ayudarte a resolver una matrona online El acompañamiento online no es una única cosa. Puede ser una sesión individual para resolver una duda urgente para ti, una formación completa para prepararte con calma o un recurso concreto para una etapa del bebé. ![Elena Pajuelo, matrona online e IBCLC](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-matrona-online-consulta.webp) 1 ### Dudas concretas de embarazo o postparto Necesitas entender una prueba, preparar una conversación con tu equipo sanitario, organizar el postparto o decidir los siguientes pasos. 2 ### Lactancia y primeros cuidados Quieres revisar agarre, dolor, grietas, extracción, vuelta al trabajo, tomas o dudas frecuentes de las primeras semanas. 3 ### Prepararte a tu ritmo Prefieres seguir un curso estructurado, sin depender de horarios presenciales, y volver a los contenidos cuando lo necesites. 4 ### Alimentación y crianza Buscas criterio profesional para iniciar alimentación complementaria, BLW o tomar decisiones de crianza con más seguridad. Servicios online ## Cuatro rutas online, cuatro formas de acompañarte Esta página es el hub del cluster online. Desde aquí puedes elegir si necesitas una sesión individual, un curso completo o una formación específica: la alimentación del bebé o los primeros auxilios pediátricos. A ### Consulta individual por videollamada Para resolver una duda de embarazo, lactancia, postparto o bebé con una sesión personalizada y un plan claro de siguientes pasos. [Ver consulta online con matrona](/consulta/) B ### Curso de preparación al parto online Formación completa para embarazo, parto, postparto y lactancia, con acceso a contenidos para avanzar a tu ritmo. [Ver curso de preparación al parto online](/curso-preparacion-parto-online/) C ### Curso de alimentación complementaria y BLW Curso online para iniciar la alimentación complementaria con menos miedo, más criterio y ejemplos prácticos. [Ver curso BLW online](/curso-alimentacion-complementaria-blw-online/) D ### Curso de primeros auxilios para bebés y niños RCP pediátrica, atragantamiento y accidentes infantiles explicados por una matrona, con procedimientos descargables y acceso indefinido. [Ver curso de primeros auxilios pediátricos online](/curso-primeros-auxilios-bebes-online/) Cuándo elegir cada opción ## Si no sabes por dónde empezar, usa esta guía rápida - **Elige consulta individual**\ Cuando tu duda depende de tu caso, necesitas una valoración personalizada o quieres salir con una hoja de ruta concreta. - **Elige curso online**\ Cuando quieres prepararte con estructura, repasar contenidos varias veces y avanzar sin presión de horarios. - **Elige recurso gratuito**\ Cuando estás empezando y necesitas una primera orientación antes de decidir qué acompañamiento encaja contigo. ### Importante La atención online sirve para acompañarte, orientarte y formarte. No sustituye una valoración urgente ni el seguimiento sanitario presencial cuando hay señales de alarma. - Sangrado, fiebre, dolor intenso o mal estado general. - Disminución de movimientos fetales. - Dificultad respiratoria o signos de urgencia en el bebé. ![Elena Pajuelo, matrona e IBCLC en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-matrona-ibclc-valencia.webp) Quién te acompaña ## Elena Pajuelo, matrona e IBCLC Soy matrona, enfermera e IBCLC. Acompaño a mujeres y familias durante el embarazo, parto, lactancia, postparto y crianza con información clara, criterio profesional y una mirada práctica. Trabajo online y también de forma presencial en Valencia. Si buscas servicios presenciales, el hub adecuado es [Matrona en Valencia](/matrona-valencia/). [Conocer mi perfil profesional](/elena-pajuelo-matrona/) ## Preguntas frecuentes sobre matrona online ### **¿Qué puede hacer una matrona online?** Puede orientarte en embarazo, parto, lactancia, postparto, cuidados del bebé y alimentación complementaria. Si hay señales de alarma, debes acudir a urgencias o a tu equipo sanitario. ### **¿Cuándo elegir una consulta individual?** Cuando necesitas revisar tu caso, ordenar dudas y salir con un plan personalizado. Si solo quieres formarte con calma, puede encajar mejor un curso online. ### **¿Puedo preparar el parto online?** Sí. La preparación online te permite avanzar a tu ritmo, repetir contenidos y combinar teoría con recursos prácticos para el parto y el postparto. ### **¿También ayudas con lactancia?** Sí. Como matrona e IBCLC, Elena puede ayudarte con agarre, dolor, grietas, producción, extracción y dudas de lactancia, valorando si tu caso necesita atención presencial. Siguiente paso ## Elige cómo quieres empezar Si tienes una duda concreta, reserva consulta. Si quieres prepararte con estructura, empieza por el curso que corresponda a tu etapa. [Reservar consulta online](/consulta/) [Ver curso de preparación al parto](/curso-preparacion-parto-online/) ## Curso de Preparación al Parto Online con Matrona URL: https://elenapajuelo.com/curso-preparacion-parto-online/ Actualizado: 2026-09-29 # Curso de preparación al parto online con matrona ¿Estás embarazada y quieres vivir esta etapa con más información, más tranquilidad y sintiéndote acompañada? **Embarazo en Calma** es un curso online de preparación al embarazo, parto, postparto y lactancia, creado y guiado por [Elena Pajuelo](/elena-pajuelo-matrona/), matrona e IBCLC (consultora internacional de lactancia certificada). Un espacio donde encontrarás contenido basado en evidencia, acompañamiento real y una comunidad de mujeres que están en el mismo momento que tú. No importa en qué trimestre estés: el curso se adapta a tu etapa y puedes seguirlo a tu ritmo. Y si necesitas resolver algo puntual, también puedo acompañarte como [matrona online](/matrona-online/) en consulta individual. - **8 módulos** · 92 lecciones en vídeo + recursos - **12 meses** de acceso completo - **1 webinar** en directo al mes con tu matrona - **5.0 en Google** con 76 reseñas [Empieza tu preparación al parto](#precio) Tu navegador no admite vídeo HTML5. ## Todo lo que incluye Embarazo en Calma **92 lecciones en vídeo** organizadas por etapa: primer, segundo y tercer trimestre, parto, postparto, lactancia y recién nacido. **Embarazo en Calma FIT**: 15 vídeos de ejercicio prenatal, movilidad de pelvis, respiración y suelo pélvico. **Webinar mensual en directo** con tu matrona para resolver dudas en tiempo real. **La Bahía de las Madres**: comunidad privada + grupo WhatsApp de apoyo continuo. **Masterclass exclusiva** sobre manejo del dolor en el parto. **4 guías PDF descargables**: signos de alarma, piel del bebé, gestiones tras nacer y respiración en el parto. **Infografía completa de masaje infantil** paso a paso para practicar en casa. **Audios guiados** de visualización y vínculo con tu bebé. **12 meses de acceso** completo desde tu inscripción. ## ¿Para quién es Embarazo en Calma? ![Pareja embarazada acompañándose en casa durante el tercer trimestre del embarazo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/pareja-embarazo-acompanamiento-curso-preparacion-parto.webp) Si te identificas con cualquiera de estas situaciones, este curso está hecho para ti: - **Estás embarazada** en cualquier trimestre o estás planificando el embarazo. - **Quieres información basada en evidencia**, no mitos ni miedos heredados. - **Prefieres prepararte a tu ritmo** desde casa, sin desplazamientos. - **Buscas acompañamiento real**: una matrona accesible y una comunidad que te sostiene. - **Quieres llegar al parto con un plan claro**, no a la deriva. - **Te importa cuidarte también en el postparto** y vivir la lactancia con confianza. ## Los 8 módulos del curso ![Matrona acompañando a una mujer embarazada en consulta del primer trimestre](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/embarazo-en-calma-modulo-1-primer-trimestre-consulta-matrona.webp) ### Módulo 1 — Bienvenida y primer trimestre Cambios físicos y hormonales · señales de alarma y vacunas · suplementación esencial · nutrición y manejo de náuseas · ejercicio y conciencia corporal · cribado de cromosomopatías y TPNI · sangrados del primer trimestre. ![Manos de pareja acariciando la panza durante el segundo trimestre del embarazo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/embarazo-en-calma-modulo-2-segundo-trimestre-vinculo-bebe.webp) ### Módulo 2 — Segundo trimestre Energía, sueño y ganancia saludable · prevención de la diabetes gestacional · cambios físicos y emocionales · fortalecer el vínculo con el bebé · sexualidad y deseo · rutinas de ejercicio adaptadas · movimientos del bebé y belly mapping. ![Ecografía de control prenatal en el tercer trimestre del embarazo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/embarazo-en-calma-modulo-3-tercer-trimestre-ecografia-control.webp) ### Módulo 3 — Tercer trimestre Masaje perineal · redacción del plan de parto · miedo al parto y cómo atravesarlo · cuándo acudir al hospital · fases del parto · el cerebro en el parto · manejo del dolor con y sin fármacos · epidural · parto en movimiento. ![Pareja acompañándose durante la preparación al parto en casa](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/embarazo-en-calma-modulo-4-parto-acompanamiento-pareja.webp) ### Módulo 4 — Parto y tipos de parto Rol del acompañante · respiración en el parto · vaginal vs cesárea o instrumentado · intervenciones frecuentes · nacimiento y hora de oro · pinzamiento del cordón · donación pública vs privada · masterclass del dolor en el parto · visualización guiada del vínculo. ![Pareja con bebé recién nacido compartiendo vida cotidiana en el postparto](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/embarazo-en-calma-modulo-5-postparto-vida-cotidiana-pareja.webp) ### Módulo 5 — Postparto El puerperio explicado · recuperación física inicial · baby blues vs depresión y red de apoyo · ciclo menstrual y sexualidad postparto · organización y plan de autocuidado · matrescencia · pareja y postparto. ![Bebé recién nacido sostenido con cuidado entre las manos de sus padres](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/embarazo-en-calma-modulo-6-recien-nacido-cuidados-bebe.webp) ### Módulo 6 — Recién nacido Cuidados básicos del bebé · piel del recién nacido · gestiones administrativas tras el nacimiento · piel con piel · masaje infantil paso a paso (piernas, abdomen, pecho, cara, espalda y brazos) e infografías para practicar en casa. ![Madre dando el pecho a su bebé en un entorno natural](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/embarazo-en-calma-modulo-7-lactancia-materna-natural.webp) ### Módulo 7 — Lactancia Iniciación y posiciones · frecuencia, horarios y señales · situaciones especiales · lactancia mixta y fórmula · tetinas y biberones · fisiología de la lactancia · webinar de lactancia materna, fórmula y mixta. ![Mujer embarazada practicando yoga prenatal sobre esterilla](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/embarazo-en-calma-modulo-8-fit-yoga-prenatal.webp) ### Módulo 8 — Embarazo en Calma FIT Ejercicios de calentamiento · abrazo al bebé paso a paso · movilidad de pelvis con pelota · postura correcta al sentarse, levantarse y cargar pesos · respiraciones costal, abdominal y de suelo pélvico · trabajo del estrecho superior · alivio de ciática · movilidad en cada fase del parto, incluso con epidural. ### Contenido extra Masterclasses · audios guiados de visualización · webinars mensuales en directo con Elena · encuentros de la Bahía de las Madres para resolver dudas en comunidad. ## Lo que vas a conseguir con Embarazo en Calma Cuando termines el curso, sabrás: 1 **Reconocer signos de alarma reales** en cada trimestre y saber cuándo es urgente acudir al hospital. 2 **Llegar al parto con un plan propio**, realista y consensuado con tu equipo de atención. 3 **Manejar el dolor del parto** con herramientas físicas, respiratorias y mentales —con y sin epidural. 4 **Iniciar la lactancia con seguridad** y resolver los baches habituales en los primeros días. 5 **Cuidar a tu recién nacido** con confianza desde el primer día: piel, sueño, masaje y gestiones. 6 **Vivir el postparto con plan**, no a la deriva: recuperación, salud mental y red de apoyo. ## Bonos exclusivos incluidos en el curso Más allá de las 92 lecciones, recibes contenido extra pensado para acompañarte aún más: ![Mockup de portátil mostrando la masterclass del dolor en el parto con Elena Pajuelo en el curso Embarazo en Calma](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/embarazo-en-calma-bono-masterclass-dolor-en-el-parto.webp) ### Masterclass: Dolor en el parto Sesión exclusiva en profundidad sobre el manejo del dolor, las herramientas disponibles y cómo elegir tu propio camino. ### Audios guiados Visualizaciones para fortalecer el vínculo con tu bebé y prepararte mentalmente para el parto. ### 4 guías PDF descargables Signos de alarma del primer trimestre, piel del bebé, gestiones tras el nacimiento y respiración en embarazo y parto. ![Infografía impresa de masaje infantil paso a paso del curso Embarazo en Calma sobre mesa de madera](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/embarazo-en-calma-bono-infografia-masaje-infantil.webp) ### Infografía de masaje infantil Guía visual paso a paso: estiramientos, cólicos, estados de comportamiento, aceites y adaptación según edad. ### Webinars temáticos mensuales En directo con Elena: respiración, lactancia, cuidados básicos del recién nacido y más. ![Videollamada grupal de mujeres embarazadas en los encuentros de la Bahía de las Madres](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/embarazo-en-calma-bono-encuentros-bahia-de-las-madres.webp) ### Encuentros en la Bahía de las Madres Espacios mensuales para resolver dudas en comunidad y compartir con otras mujeres en tu mismo momento. ## ¿Por qué este curso de preparación al parto es diferente? Como matrona, combino el conocimiento basado en evidencia con herramientas de conexión, movimiento y gestión emocional. Ciencia, experiencia y emoción, juntas. Información suelta en internet - Sin orden ni estructura - Sin verificar por profesional - Sin comunidad de apoyo - Sin resolver dudas personales Embarazo en Calma - 92 lecciones organizadas por etapa - Contenido basado en evidencia científica - Comunidad privada + WhatsApp - Webinars en directo con tu matrona ## Conoce a tu matrona: [Elena Pajuelo](/elena-pajuelo-matrona/) Soy **matrona e IBCLC** (consultora internacional de lactancia certificada), madre de tres hijos y llevo 12 años acompañando a mujeres en uno de los momentos más intensos y transformadores de su vida: convertirse en madres. He acompañado partos, resuelto dudas a las tres de la mañana, sostenido miedos y celebrado llegadas. Sé lo que significa sentirse sola en esta etapa, y también sé lo que cambia cuando tienes información de calidad y alguien en quien confiar. Desde 2018 comparto contenido educativo sobre maternidad en [@actualidadmatrona](https://www.instagram.com/actualidadmatrona), donde miles de mujeres encuentran información basada en evidencia sobre embarazo, parto y lactancia. **Si estás aquí, ya estás haciendo algo importante. Y yo estoy aquí para recorrer este camino contigo.** **5.0 en Google** con 76 reseñas · [Ver opiniones en Google Maps](https://maps.app.goo.gl/r3Md3bAXfBZ1eCW79) ![Elena Pajuelo, matrona e IBCLC, atendiendo a una mujer embarazada en consulta prenatal](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/elena-pajuelo-matrona-consulta-embarazada-e1778888633499.webp "Elena Pajuelo matrona consulta embarazada") ## Mi formación y experiencia ![Elena Pajuelo, matrona e IBCLC, en uniforme profesional en su consulta de embarazo en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/elena-pajuelo-matrona-uniforme-consulta-prenatal-e1778888528534.webp "Elena Pajuelo matrona uniforme consulta prenatal") - **Matrona titulada** con 12 años de experiencia clínica - **IBCLC** — Consultora Internacional de Lactancia Certificada - **12 años acompañando** embarazos, partos y postpartos - **Madre de tres hijos** — experiencia personal y profesional - **Educadora desde 2018** en @actualidadmatrona con miles de mujeres seguidoras - **Consulta presencial en Valencia** + cursos online en español ## Qué dicen las alumnas de Embarazo en Calma *«Elena es maravillosa!! No solo he podido sentir su cercanía en cada acción, en cada membresía y en cada Masterclass, sino que me ha aportado tantos conocimientos y tranquilidad, que el día de mi parto me acordé de ella y fue inspiración y calma.»* R**— Raquel Doménech** · *«Mi experiencia en el curso de preparación al parto con Elena fue muy buena. Se agradece mucho dar con una persona tan profesional y preparada a la par que cariñosa y cercana.»* C**— Carolina Martin** · *«Estas clases son una preparación no solo física sino también psicológica al día del parto. Las he recomendado a todas mis amigas!! Además Elena te acompaña a través de un grupo de WhatsApp.»* L**— Laia Martínez** · *«Elena es una gran profesional que transmite mucha calma y seguridad. La sesión ha sido clara, dinámica y llena de información útil que me ha hecho sentir más segura de cara al nacimiento de mi bebé. Recomiendo sus clases al 100%. Se nota su vocación y el cariño con el que trabaja.»* E**— Elvira** · Precio · Acceso · Tranquilidad ## Tu inversión en una maternidad informada Pago único · acceso completo durante 12 meses · sin permanencia · te acompaño hasta los primeros meses con tu bebé. ### Todo lo que recibes ≈ valor de mercado de cada componente - 92 lecciones en vídeo organizadas por etapa~~180€~~ - Programa Embarazo en Calma FIT (15 vídeos)~~60€~~ - 12 webinars mensuales en directo con tu matrona~~240€~~ - La Bahía de las Madres — comunidad + WhatsApp 12 meses~~120€~~ - Masterclass dolor en el parto + audios + 4 guías PDF~~80€~~ Valor total estimado~~680€~~ - Acceso **inmediato** - Pago seguro **Stripe + SSL** - Sin permanencia **12 meses** Próximo webinar en directo · 18 de junio Tu inversión hoy 250€ Pago único · 12 meses de acceso completo o paga en **3 cuotas de 84€** con Klarna · sin intereses [Reserva tu plaza](https://elena-pajuelo.thinkific.com/enroll/3492490) - 5.0 · 76 reseñas Google - Acceso al instante ### Qué pasa cuando reservas tu plaza Sin sorpresas, sin esperas. Empiezas hoy mismo. 1 #### Acceso inmediato Recibes tu acceso por email en menos de 1 minuto tras el pago. 2 #### Avanzas a tu ritmo Empiezas por tu trimestre. Sin orden fijo, sin presión. Tú decides cuándo. 3 #### Webinar mensual Te apuntas al próximo encuentro en directo y resuelves dudas conmigo. ¿Aún tienes dudas? [Escríbeme por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=%C2%A1Hola%21%20Deseo%20recibir%20m%C3%A1s%20informaci%C3%B3n%20) y te ayudo. ¿Ya eres alumna? [Accede a tu curso](https://elena-pajuelo.thinkific.com/users/sign_in). 250€Pago único · 12 meses [Reserva tu plaza](https://elena-pajuelo.thinkific.com/enroll/3492490) ## Preguntas frecuentes sobre preparación al parto online ### **¿Cómo accedo al curso?** Una vez realizada la inscripción, recibes acceso inmediato a la plataforma donde está todo el contenido disponible. Solo necesitas un dispositivo con conexión a internet. ### **¿Tendré contacto directo con Elena?** Sí. Podrás contactarme a través de la comunidad La Bahía de las Madres y en los webinars mensuales en directo, donde puedes hacerme preguntas en tiempo real. ### **¿En qué trimestre debo empezar la preparación al parto?** Puedes empezar en cualquier trimestre. El curso está organizado para que puedas adaptarlo a tu etapa. Cuanto antes empieces, más tiempo tendrás para asimilar la información y prepararte con calma. ### **¿Qué temas se trabajan en los webinars mensuales?** Cada mes abordamos un tema fundamental de la maternidad: manejo del dolor, hipnoparto, lactancia, postparto, cuidados prenatales y postnatales, entre otros. ### **¿Qué necesito para seguir el curso?** Solo un dispositivo con conexión a internet. Para sacarle el máximo partido, te vendrá bien una esterilla, una pelota de pilates y un cuaderno para los ejercicios de conexión emocional. ### **¿Puedo ver una parte gratuita antes de apuntarme?** Sí, puedes acceder a una muestra del contenido en la plataforma antes de inscribirte. ### **¿El curso es solo para el embarazo?** No. Embarazo en Calma te acompaña también en el postparto y la lactancia, y en los primeros meses de vida de tu bebé. Y si quieres saber cómo actuar ante un atragantamiento o una urgencia con tu bebé, puedes complementarlo con el [curso online de primeros auxilios para bebés y niños](/curso-primeros-auxilios-bebes-online/). ### **¿Cuánto cuesta un curso de preparación al parto online?** Los cursos online de preparación al parto con matrona suelen costar entre 20€ y 300€ dependiendo del contenido y acompañamiento incluido. Embarazo en Calma incluye 92 lecciones, webinars mensuales en directo, comunidad privada y 12 meses de acceso por 250€. ### **¿Merece la pena un curso online frente a uno presencial?** Un curso online te permite prepararte a tu ritmo, desde cualquier lugar y en el momento que mejor te venga. Embarazo en Calma combina lo mejor de ambos mundos: contenido grabado para ver a tu ritmo + sesiones en directo con tu matrona cada mes. Si prefieres formato presencial, también ofrezco un [curso de preparación al parto en pareja en Valencia](/curso-preparacion-parto-pareja-valencia/). ## Más formaciones para esta etapa de tu maternidad ### Prepárate al parto en pareja Preparación al parto en pareja, presencial, en Valencia. Si quieres complementar la preparación con movimiento en agua, puedes ver las [clases de ejercicio en piscina para embarazadas](/valencia-ejercicio-embarazadas-piscina/). [Apúntate al curso presencial en Valencia](/curso-preparacion-parto-pareja-valencia/) ### Habla 1 a 1 con tu matrona Si necesitas una sesión individual, puedes resolver tus dudas por videollamada. Para comparar todos los servicios remotos, empieza por la [guía de servicios online con matrona](/matrona-online/). [Resuelve tus dudas en sesión online](/consulta/) ### Aprende a introducir alimentos al bebé Alimentación complementaria y Baby Led Weaning, online o presencial. [Curso de alimentación complementaria y BLW online](/curso-alimentacion-complementaria-blw-online/)[Asiste al taller BLW presencial en Valencia](/taller-alimentacion-blw/) ## ¿Preparada para vivir tu embarazo con calma? Únete a Embarazo en Calma y prepárate para el parto con información, acompañamiento y una comunidad que te sostiene. [Únete a Embarazo en Calma](https://elena-pajuelo.thinkific.com/enroll/3492490) ## Curso de Alimentación Complementaria y BLW Online URL: https://elenapajuelo.com/curso-alimentacion-complementaria-blw-online/ Actualizado: 2026-09-29 # Curso de alimentación complementaria y BLW online Descubre cómo introducir alimentos a tu bebé de forma segura, divertida y basada en evidencia — con una matrona e IBCLC. Empezar la **alimentación complementaria** genera muchas dudas: cuándo iniciarla, cómo prevenir atragantamientos, si hacer **BLW** o purés, qué alérgenos vigilar. Este curso online te da el criterio, los cortes seguros y los menús que funcionan —creado por [Elena Pajuelo](/elena-pajuelo-matrona/), matrona e IBCLC certificada en BLW. Forma parte de mis [servicios de matrona online](/matrona-online/) para acompañarte también a distancia. - **4 capítulos** · 22 lecciones en vídeo - **100 minutos** de contenido grabado - **Guías descargables**: BLW, cortes seguros y menús por meses - **Acceso indefinido** desde cualquier dispositivo [Empieza el curso BLW online](#precio) *¿Dudas antes de comprar? [Escríbeme por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%2C%20quiero%20informacion%20sobre%20el%20curso%20de%20alimentacion%20complementaria%20y%20BLW%20online)* ![Curso de alimentación complementaria y BLW online con matrona Elena Pajuelo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/curso-blw-hero-web.jpg "curso alimentacion complementaria BLW online") ## Qué incluye el curso de alimentación complementaria y BLW **100 minutos de vídeo** organizados en 4 capítulos con 22 lecciones claras y prácticas. **Guías descargables:** guía básica de BLW, guía visual de cortes seguros y ejemplos de menús por meses. **Acceso indefinido** desde el móvil, tablet u ordenador. Aprende a tu ritmo y vuelve cuando lo necesites. ## Los 4 capítulos del curso (22 lecciones) 1 **Introducción a la alimentación complementaria** — 11 lecciones: alimentación de 0 a 6 meses, qué es el BLW, señales para iniciar, desarrollo psicomotor, coordinar comidas y tomas, autorregulación, BLISS, hierro y nutrientes clave, BLW mixto, guía básica BLW, menús y recomendaciones iniciales. 2 **Incorporación de alimentos y seguridad** — 4 lecciones: alérgenos, prevención de atragantamientos, gadgets útiles para la alimentación complementaria y guía de introducción de alimentos. 3 **Llevándolo a la práctica** — 3 lecciones: cantidades y cómo ofrecer, cortes y texturas, cuándo ofrecer agua y consejos generales. 4 **Ejemplos de menús** — 4 lecciones: menús semanales, guía práctica de alimentos recomendados y ricos en hierro, cómo cortar por edades, plato equilibrado, ideas de desayunos, comidas y meriendas, tabla visual de cortes. ## ¿Por qué este curso de BLW es diferente? Hay mucha información sobre BLW en internet, pero también muchos mitos y consejos contradictorios. Este curso ordena lo que importa: evidencia clínica, seguridad primero y pautas prácticas que puedes aplicar mañana mismo. Buscar por tu cuenta - Información dispersa y contradictoria - Sin criterio profesional verificado - Miedo a atragantamientos sin guía clara - Menús genéricos que no se adaptan a tu bebé Curso BLW con matrona IBCLC - Contenido ordenado y basado en evidencia - Creado por matrona e IBCLC certificada en BLW - Cortes seguros y prevención de atragantamientos - Menús reales y progresivos por meses ![Elena Pajuelo, matrona IBCLC — curso BLW online](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-blw-web.jpg "elena pajuelo matrona BLW") ## Conoce a tu matrona: Elena Pajuelo Soy **matrona e IBCLC** (consultora internacional de lactancia certificada) y estoy **certificada en alimentación complementaria y BLW**. Llevo años acompañando a cientos de familias en la introducción de alimentos a sus bebés, de forma saludable, respetuosa y divertida. Mi objetivo con este curso es compartirte mi conocimiento y experiencia guiándote en cada paso: desde cuándo empezar y cómo hacerlo de forma segura hasta cómo montar menús que funcionen de verdad en tu día a día. Desde 2018 comparto contenido educativo sobre maternidad en [@actualidadmatrona](https://www.instagram.com/actualidadmatrona). **Si estás aquí, ya estás dando un paso importante. Y yo te acompaño en el proceso.** **5.0 en Google** · [Ver opiniones en Google Maps](https://maps.app.goo.gl/r3Md3bAXfBZ1eCW79) ## Opiniones de familias ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/ejpluginsej/widget-google-reviews/assets/img/gmblogo.svg) [Elena Pajuelo I Matrona](https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) 5.0 powered by [valóranos en](https://search.google.com/local/writereview?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKVkBc9reuopYpdzy_oJVsZ7PO0EtBsogE2_ZzMPOSVM2cEIw=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [Esther Merino Bernabeu](https://www.google.com/maps/contrib/107474717214808403397/reviews) hace 1 año Elena es increíble. Explica todo con amor y pasión, desde luego lo recomiendo. Una herramienta esencial para llegar preparados al gran día ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIEboJSNx0RzyHYp-mGbOFW2p29EURcXvNxU1GK3M-rgJXPRA=s56-c-rp-mo-br100) [Marta Masmano](https://www.google.com/maps/contrib/110381575479102484375/reviews) hace 1 año Maravillosa ella y maravilloso su taller. Hemos aprendido mucho y hemos podido conectar con el momento del parto desde la seguridad y la calma. Gracias Elena! ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKiVC2jQ8Kzoq9Nqm_fkKcbzm0DfKM31Pmwi3j9ekvZifXA2w=s56-c-rp-mo-br100) [Laia Martínez](https://www.google.com/maps/contrib/114651197616805604081/reviews) hace 1 año Las clases en la piscina con Elena me han encantado!! Hice la de prueba y luego no dudé en seguir!! Lo que más me gustaba de estas clases durante el embarazo era estar guiada por una persona muy experimentada en partos y embarazos. Además de hacer deporte (que es fundamental en esta etapa), estas clases son una preparación no solo física sino también psicológica al día del parto. Las he recomendado a todas mis amigas!! Pd: además Elena te acompaña durante el proceso a través de un grupo de WhatsApp proporcionando otros recursos complementarios que siempre van bien!☺️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUtzfGgt4E0qmkyHjuTFLxrKT9txgoOss5mPr-su8I6JX8adsrKuA=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [inma nueno](https://www.google.com/maps/contrib/103232225218131558232/reviews) hace 1 año Profesional excelente al igual que gran calidad humana. Matrona actualizada, cercana. Siempre dispuesta a escucharte acompañando desde el respeto, el cariño y la profesionalidad. Recomendable 100% ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWVpNzUAIdt6iHvU9NpLzkYZWM_a6LNH1RnGttYf2-TxuQgv1h-=s56-c-rp-mo-ba4-br100) [Paloma Gonzalez Silla](https://www.google.com/maps/contrib/111342358409099299930/reviews) hace 1 año Estoy embarazada de mi primer hijo y contar con Elena está siendo una gran tranquilidad tanto para mi como para mi marido. Es una gran suerte poder acceder a información de calidad adaptada a mis necesidades particulares. Desde el inicio me ha orientado con una cercanía y cariño especial y ha estado accesible para resolver dudas. ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJ_OHoSlAzMe-cAKjZWpWBGEl7_qsvBz8DANrmxi4WqsBTH8g=s56-c-rp-mo-br100) [Rebe Camars](https://www.google.com/maps/contrib/111181784778804342811/reviews) hace 2 años Elena fue mi matrona en mi segundo embarazo, desde la primera consulta ya me quedé maravillada con ella. Es una mujer apasionada en su trabajo, 100% actualizada, siempre respetando a la mujer y al bebé, tratando con el tacto que necesitamos cuando estamos embarazadas, con una sensibilidad increíble. Además el acompañamiento en el posparto fue de 10 también, para cualquier duda, consulta ella siempre está disponible para atenderte con amabilidad y entendiendo y validando tus emociones. Gracias por tanto Elena❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUXEYJs-b-AZSz84m1ITn7FplpimdqGXIRHIQ7s4b2-nrKbBRNd=s56-c-rp-mo-ba3-br100) [Almudena Solera](https://www.google.com/maps/contrib/110590775671275573376/reviews) hace 2 años Descubri a Elena a través de su libro “Todo lo que nadie te ha contado sobre el postparto” y decidí apuntarme a uno de sus programas. Su empatía y normalidad en explicar cosas que como madre primeriza te mantienen en vilo me enamoro y la recomendaria a todas las mamis primerizas o no que quieran saber detalles o recomendaciones super importantes tanto antes como después del parto! Gracias por tu apoyo continuo en estos momentos tan “especiales” en la vida de una mamá ❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocK8Dpmrj_PnXgD3dgvTzhXYmUMJGzr5KiXaBgVNoCLdEHFAog=s56-c-rp-mo-br100) [Raquel Doménech](https://www.google.com/maps/contrib/109172203718459462039/reviews) hace 2 años Elena es maravillosa!! No solo he podido sentir su cercanía en cada acción, en cada membresía y en cada Masterclass, sino que me ha aportado tantos conocimientos y tranquilidad, que el día de mi parto me acordé de ella y fue inspiración y calma. Gracias a sus herramientas pude no solo prepararme y conectar durante mi embarazo, sino también disfrutar de un maravilloso parto consciente y tranquila. ## Precio y acceso 35 € Pago único · Acceso indefinido Incluye: 4 capítulos con 22 lecciones (100 min de vídeo), guía básica de BLW, guía visual de cortes seguros, ejemplos de menús por meses y todos los materiales descargables. [Inscríbete en el curso BLW](https://elena-pajuelo.thinkific.com/products/courses/curso-alimentacion-complementaria-blw) ¿Tienes dudas antes de decidirte? [Escríbeme](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=%C2%A1Hola%21%20Deseo%20recibir%20m%C3%A1s%20informaci%C3%B3n%20) y te ayudo. ¿Ya eres alumna? [Accede a tu curso aquí](https://elena-pajuelo.thinkific.com/users/sign_in) ## Preguntas frecuentes sobre el curso de alimentación complementaria y BLW ### **¿A qué edad puedo empezar el BLW con mi bebé?** El BLW se inicia habitualmente a partir de los 6 meses, cuando el bebé muestra signos de desarrollo psicomotor como sedestación con apoyo, interés por la comida y pérdida del reflejo de extrusión. En el curso te explico cómo identificar estas señales con seguridad. ### **¿Cómo accedo al curso una vez lo compro?** Tras la inscripción en la plataforma, recibes acceso inmediato a todas las lecciones y materiales descargables. Puedes verlo desde cualquier dispositivo con conexión a internet, a tu ritmo y las veces que necesites. ### **¿Cuánto tiempo tengo para verlo?** Tienes acceso indefinido al curso y a sus materiales. Puedes volver a las lecciones siempre que lo necesites durante la alimentación complementaria de tu bebé. ### **¿El curso sirve si quiero combinar BLW con purés?** Sí. El curso aborda específicamente el BLW mixto y la alimentación complementaria con purés o triturados, para que encuentres el enfoque que encaja con tu familia. ### **¿Cómo se previenen los atragantamientos?** Dedicamos un bloque específico a seguridad: diferencia entre arcada y atragantamiento, cortes seguros según la edad, alimentos de mayor riesgo y pautas prácticas para reducir riesgos. Y si quieres saber qué hacer si llega a ocurrir, el [curso online de primeros auxilios para bebés](/curso-primeros-auxilios-bebes-online/) explica paso a paso la maniobra de desobstrucción y la RCP. ### **¿Incluye menús reales y recetas?** Sí. El capítulo 4 está dedicado a ejemplos de menús semanales, plato equilibrado, ideas de desayunos, comidas y meriendas, alimentos ricos en hierro y tabla visual de cortes por edades. ### **¿Puedo hacer consultas individuales a Elena si me surgen dudas?** El curso es en formato vídeo bajo demanda y no incluye acompañamiento individual. Si quieres una sesión personalizada, puedes reservar una [consulta online con Elena Pajuelo](/consulta/). ### **¿Es mejor un curso BLW online o un taller presencial?** Depende de lo que busques. El curso online te permite aprender a tu ritmo, revisarlo las veces que quieras y consultar los menús cuando lo necesites. Si prefieres formato presencial y resolver dudas en vivo, Elena también imparte un [taller de alimentación complementaria y BLW en Valencia](/taller-alimentacion-blw/). ## Más recursos con matrona para tu familia ### Aprende BLW en directo con matrona Taller de alimentación complementaria y BLW en Valencia con matrona. [Asiste al taller BLW presencial en Valencia](/taller-alimentacion-blw/) ### Habla 1 a 1 con tu matrona Resuelve tus dudas de lactancia, postparto o alimentación en sesión 1 a 1. Si quieres comparar consulta, cursos y recursos, revisa la [guía de servicios online con matrona](/matrona-online/). [Resuelve tus dudas en sesión online](/consulta/) ### Prepárate para dar a luz con matrona Embarazo en Calma: curso online con matrona + comunidad + webinars en directo. [Empieza tu preparación al parto online](/curso-preparacion-parto-online/) ## ¿Lista para empezar la alimentación complementaria con seguridad? Llévate 100 minutos de formación con una matrona IBCLC, guías descargables y acceso indefinido por 35 €. [Apúntate al curso BLW](https://elena-pajuelo.thinkific.com/products/courses/curso-alimentacion-complementaria-blw) ## Curso online de primeros auxilios para bebés y niños URL: https://elenapajuelo.com/curso-primeros-auxilios-bebes-online/ Actualizado: 2026-10-09 Curso online · Acceso indefinido · Guías ERC 2025 # Curso de primeros auxilios para bebés y niños online Aprende desde casa la RCP pediátrica y qué hacer ante un atragantamiento o un accidente, con una matrona, a tu ritmo y según las guías ERC 2025. **¿Sabrías qué hacer si tu bebé se atraganta, pierde el conocimiento o sufre un accidente?** En este curso de primeros auxilios para bebés y niños aprendes, estés donde estés, a prevenir los accidentes infantiles más frecuentes, reconocer una emergencia y actuar con criterio y seguridad mientras llega la ayuda. Lo he creado yo, [Elena Pajuelo](/elena-pajuelo-matrona/), matrona y consultora de lactancia IBCLC, a partir del taller presencial de primeros auxilios que imparto a familias en Valencia. Forma parte de mis [servicios de matrona online](/matrona-online/), así que puedes hacerlo estés donde estés. - **5 capítulos** · 20 lecciones en vídeo - **Más de 100 minutos** de formación grabada - **Procedimientos y materiales** descargables - **Acceso indefinido** desde cualquier dispositivo [Quiero aprender primeros auxilios · 35 €](#precio) *¿Dudas antes de comprar? [Escríbeme por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%20Elena%2C%20quiero%20informaci%C3%B3n%20sobre%20el%20curso%20online%20de%20primeros%20auxilios)* ![Elena Pajuelo, matrona, en su taller de primeros auxilios para padres, madres y cuidadores](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/09/elena-pajuelo-matrona-primeros-auxilios-pediatricos.webp "curso primeros auxilios bebes online") ## Qué incluye el curso de primeros auxilios pediátricos ### Más de 100 minutos de vídeo Lecciones cortas, claras y prácticas en cinco capítulos para aprender a tu ritmo. ### Procedimientos descargables Material de consulta para repasar las maniobras y los pasos a seguir ante cada emergencia. ### Acceso indefinido Desde el móvil, la tableta o el ordenador. Vuelve a las lecciones siempre que lo necesites. ### Explicado por una matrona Ejemplos prácticos, enfoque en prevención y contenido actualizado a las guías ERC 2025. ## Temario: 5 capítulos y 20 lecciones 1. 01 ### Bienvenida, introducción y prevención Los principios básicos de los primeros auxilios, la conducta PAS (proteger, avisar y socorrer) y medidas de seguridad infantil como los sistemas de retención en el automóvil. 2. 02 ### Fundamentos de emergencias médicas Cómo identificar situaciones que requieren atención urgente, reconocer signos de alarma y dar los primeros pasos ante una emergencia infantil. 3. 03 ### RCP pediátrica y maniobras de atragantamiento Reanimación cardiopulmonar y desobstrucción de la vía aérea adaptadas a bebés y a niños, y cómo actuar mientras llega la ayuda sanitaria. 4. 04 ### Otras emergencias y primeros auxilios Heridas, caídas, golpes, quemaduras, intoxicaciones y convulsiones: cómo abordarlas y cuándo pedir asistencia médica. 5. 05 ### Cierre y recursos adicionales Repaso de los conceptos esenciales y acceso a los materiales descargables para consultar lo más importante. ### Qué significa que esté actualizado a las guías ERC 2025 El Consejo Europeo de Resucitación (ERC) publicó en 2025 sus nuevas recomendaciones de soporte vital pediátrico, y son las que sigue el curso. Hay dos puntos que conviene que conozcas si cuidas de un bebé: - En bebés menores de un año, las compresiones se hacen con la técnica de los dos pulgares rodeando el tórax, tanto en la RCP como ante un atragantamiento. Sustituye a la técnica de dos dedos porque consigue compresiones más profundas. - Si un bebé o un niño no responde, llama al 112 enseguida y sigue las indicaciones del operador, que puede guiarte paso a paso. Fuente: [European Resuscitation Council Guidelines 2025: Paediatric Life Support](https://doi.org/10.1016/j.resuscitation.2025.110767) (Resuscitation, 2025). [Quiero acceder al curso](#precio) ![Maniquí de lactante para practicar la RCP en bebés](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/09/maniqui-rcp-bebe-primeros-auxilios.webp "maniqui rcp bebe") ## En una emergencia, saber cómo actuar marca la diferencia No podemos evitar todos los accidentes, pero sí prevenir muchos de ellos y aprender a responder cuando ocurren. Cuando tienes un bebé o cuidas de un niño, es normal que te preocupen los atragantamientos, las caídas o no saber si hay que ir a urgencias. Este curso reúne la información de forma clara y ordenada para que conozcas los primeros pasos y actúes con más seguridad. - Identifica los signos de alarma y cuándo pedir ayuda. - Aprende la RCP y las maniobras de atragantamiento según la edad, del lactante al niño mayor. - Repasa las explicaciones y consulta los procedimientos siempre que lo necesites. Está pensado para madres, padres, abuelos, canguros, familiares y educadores de escuelas infantiles. No necesitas formación sanitaria previa. ## ¿Curso online o taller presencial? Depende de dónde estés ### Estés donde estés: curso online Para familias de cualquier lugar de España o de fuera. Aprendes la teoría y las maniobras con vídeos cortos, a tu ritmo, y repasas los procedimientos siempre que lo necesites. 35 €, pago único y acceso indefinido. [Ver precio e inscripción](#precio) ### Si estás en Valencia: taller presencial Una hora y media practicando RCP y atragantamiento con maniquíes, en grupo reducido y con corrección en directo, en el Hospital Ribera IMSKE. La plaza incluye este curso online, y si ya lo tienes, el taller te sale con un 20 % de descuento. [Ver el taller presencial de primeros auxilios en Valencia](/curso-primeros-auxilios-valencia/) ## Tu profesora: Elena Pajuelo, matrona Soy **matrona** y consultora de lactancia IBCLC, y llevo 12 años acompañando a madres, padres y familias. Imparto el taller presencial de primeros auxilios para bebés y niños en Valencia, y en este tiempo he comprobado lo importante que es tener información clara y practicar las maniobras fundamentales. He creado este curso para que puedas acceder a esa formación estés donde estés y repasarla tantas veces como necesites. Mi objetivo es ayudarte a prevenir accidentes, reconocer emergencias y saber cómo actuar para proteger a los más pequeños. [Conoce mi trayectoria como matrona](/elena-pajuelo-matrona/) ![Sala de formación preparada con maniquíes de bebé para el taller de primeros auxilios de Elena Pajuelo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/09/curso-primeros-auxilios-bebes-online-taller-elena-pajuelo.webp "taller primeros auxilios elena pajuelo") ## Opiniones de familias que se han formado conmigo ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/ejpluginsej/widget-google-reviews/assets/img/gmblogo.svg) [Elena Pajuelo I Matrona](https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) 5.0 powered by [valóranos en](https://search.google.com/local/writereview?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKVkBc9reuopYpdzy_oJVsZ7PO0EtBsogE2_ZzMPOSVM2cEIw=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [Esther Merino Bernabeu](https://www.google.com/maps/contrib/107474717214808403397/reviews) hace 1 año Elena es increíble. Explica todo con amor y pasión, desde luego lo recomiendo. Una herramienta esencial para llegar preparados al gran día ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIEboJSNx0RzyHYp-mGbOFW2p29EURcXvNxU1GK3M-rgJXPRA=s56-c-rp-mo-br100) [Marta Masmano](https://www.google.com/maps/contrib/110381575479102484375/reviews) hace 1 año Maravillosa ella y maravilloso su taller. Hemos aprendido mucho y hemos podido conectar con el momento del parto desde la seguridad y la calma. Gracias Elena! ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKiVC2jQ8Kzoq9Nqm_fkKcbzm0DfKM31Pmwi3j9ekvZifXA2w=s56-c-rp-mo-br100) [Laia Martínez](https://www.google.com/maps/contrib/114651197616805604081/reviews) hace 1 año Las clases en la piscina con Elena me han encantado!! Hice la de prueba y luego no dudé en seguir!! Lo que más me gustaba de estas clases durante el embarazo era estar guiada por una persona muy experimentada en partos y embarazos. Además de hacer deporte (que es fundamental en esta etapa), estas clases son una preparación no solo física sino también psicológica al día del parto. Las he recomendado a todas mis amigas!! Pd: además Elena te acompaña durante el proceso a través de un grupo de WhatsApp proporcionando otros recursos complementarios que siempre van bien!☺️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUtzfGgt4E0qmkyHjuTFLxrKT9txgoOss5mPr-su8I6JX8adsrKuA=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [inma nueno](https://www.google.com/maps/contrib/103232225218131558232/reviews) hace 1 año Profesional excelente al igual que gran calidad humana. Matrona actualizada, cercana. Siempre dispuesta a escucharte acompañando desde el respeto, el cariño y la profesionalidad. Recomendable 100% ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWVpNzUAIdt6iHvU9NpLzkYZWM_a6LNH1RnGttYf2-TxuQgv1h-=s56-c-rp-mo-ba4-br100) [Paloma Gonzalez Silla](https://www.google.com/maps/contrib/111342358409099299930/reviews) hace 1 año Estoy embarazada de mi primer hijo y contar con Elena está siendo una gran tranquilidad tanto para mi como para mi marido. Es una gran suerte poder acceder a información de calidad adaptada a mis necesidades particulares. Desde el inicio me ha orientado con una cercanía y cariño especial y ha estado accesible para resolver dudas. ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJ_OHoSlAzMe-cAKjZWpWBGEl7_qsvBz8DANrmxi4WqsBTH8g=s56-c-rp-mo-br100) [Rebe Camars](https://www.google.com/maps/contrib/111181784778804342811/reviews) hace 2 años Elena fue mi matrona en mi segundo embarazo, desde la primera consulta ya me quedé maravillada con ella. Es una mujer apasionada en su trabajo, 100% actualizada, siempre respetando a la mujer y al bebé, tratando con el tacto que necesitamos cuando estamos embarazadas, con una sensibilidad increíble. Además el acompañamiento en el posparto fue de 10 también, para cualquier duda, consulta ella siempre está disponible para atenderte con amabilidad y entendiendo y validando tus emociones. Gracias por tanto Elena❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUXEYJs-b-AZSz84m1ITn7FplpimdqGXIRHIQ7s4b2-nrKbBRNd=s56-c-rp-mo-ba3-br100) [Almudena Solera](https://www.google.com/maps/contrib/110590775671275573376/reviews) hace 2 años Descubri a Elena a través de su libro “Todo lo que nadie te ha contado sobre el postparto” y decidí apuntarme a uno de sus programas. Su empatía y normalidad en explicar cosas que como madre primeriza te mantienen en vilo me enamoro y la recomendaria a todas las mamis primerizas o no que quieran saber detalles o recomendaciones super importantes tanto antes como después del parto! Gracias por tu apoyo continuo en estos momentos tan “especiales” en la vida de una mamá ❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocK8Dpmrj_PnXgD3dgvTzhXYmUMJGzr5KiXaBgVNoCLdEHFAog=s56-c-rp-mo-br100) [Raquel Doménech](https://www.google.com/maps/contrib/109172203718459462039/reviews) hace 2 años Elena es maravillosa!! No solo he podido sentir su cercanía en cada acción, en cada membresía y en cada Masterclass, sino que me ha aportado tantos conocimientos y tranquilidad, que el día de mi parto me acordé de ella y fue inspiración y calma. Gracias a sus herramientas pude no solo prepararme y conectar durante mi embarazo, sino también disfrutar de un maravilloso parto consciente y tranquila. ## Aprende primeros auxilios pediátricos a tu ritmo 35 € **Curso completo · Pago único · Acceso indefinido** - 5 capítulos y 20 lecciones - Más de 100 minutos de vídeo - Procedimientos y materiales descargables - Contenido actualizado a las guías ERC 2025 - 20 % de descuento en el taller presencial con prácticas ([pídelo por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%20Elena%2C%20he%20comprado%20el%20curso%20online%20de%20primeros%20auxilios%20y%20quiero%20el%2020%25%20de%20descuento%20en%20el%20taller%20presencial)) [Inscribirme en el curso](https://elena-pajuelo.thinkific.com/enroll/3719218) ¿Tienes dudas antes de decidirte? [Escríbeme por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%20Elena%2C%20tengo%20una%20duda%20sobre%20el%20curso%20online%20de%20primeros%20auxilios) y te ayudo. ¿Ya eres alumna o alumno? [Accede a tu curso aquí](https://elena-pajuelo.thinkific.com/users/sign_in) ## Preguntas frecuentes sobre el curso de primeros auxilios para bebés y niños ### **¿A quién va dirigido este curso?** A madres, padres, abuelos, familiares, canguros y educadores de escuelas infantiles que cuidan de bebés y niños. No necesitas formación sanitaria previa. ### **¿Cuándo puedo empezar?** En cuanto completes la inscripción tienes acceso a todas las lecciones. El contenido está grabado, así que no tienes que ajustarte a ningún horario. ### **¿Cuánto cuesta el curso de primeros auxilios para bebés online?** 35 €, en un único pago. Incluye las 20 lecciones, los procedimientos descargables y acceso indefinido, sin cuotas mensuales. ### **No vivo en Valencia, ¿puedo hacerlo?** Sí. El curso es 100 % online y puedes hacerlo desde cualquier lugar, en el móvil, la tableta o el ordenador. Si estás en Valencia o cerca, también puedes completarlo con el [taller presencial de primeros auxilios en Valencia](/curso-primeros-auxilios-valencia/), donde practicas las maniobras con maniquíes. ### **¿Cuánto tiempo tengo para completarlo?** No hay plazo. Tienes acceso indefinido y puedes volver a ver las lecciones y los procedimientos siempre que quieras. ### **¿Aprenderé RCP y maniobras de atragantamiento?** Sí. El capítulo 3 explica la RCP pediátrica y la desobstrucción de la vía aérea, diferenciando entre bebés y niños. Para perfeccionar la técnica es recomendable complementarlo con práctica presencial sobre maniquíes. ### **¿Está actualizado a las últimas recomendaciones?** Sí. Los procedimientos y las maniobras siguen las guías del Consejo Europeo de Resucitación (ERC) 2025. Por ejemplo, en bebés las compresiones se hacen con la técnica de los dos pulgares rodeando el tórax, que sustituye a la de dos dedos. ### **¿Es un curso acreditado? ¿Da certificado?** No es un curso acreditado: está pensado para familias, abuelos, cuidadores y escuelas infantiles, no como formación profesional sanitaria. Si lo necesitas, puedo emitirte un certificado de asistencia, que no tiene acreditación oficial. ### **¿Incluye material descargable?** Sí. Dispones de procedimientos de actuación y materiales para consultar y repasar los contenidos cuando quieras. ### **¿Puedo hacerlo durante el embarazo?** Por supuesto. Es un buen momento para familiarizarte con los primeros auxilios antes de que nazca tu bebé, y puedes combinarlo con el [curso de preparación al parto online](/curso-preparacion-parto-online/). ### **¿Qué diferencia hay con el taller presencial?** El curso online te permite aprender a tu ritmo, estés donde estés, y repasar cuando quieras. El [taller presencial de primeros auxilios en Valencia](/curso-primeros-auxilios-valencia/) añade una hora y media de práctica con maniquíes y corrección en directo, e incluye este mismo curso online. Si ya tienes el curso online, tienes un 20 % de descuento en el taller: [pídelo por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%20Elena%2C%20he%20comprado%20el%20curso%20online%20de%20primeros%20auxilios%20y%20quiero%20el%2020%25%20de%20descuento%20en%20el%20taller%20presencial). ### **¿El curso sustituye la asistencia sanitaria?** No. Ante una situación grave, llama al 112 y sigue las indicaciones de los servicios de emergencias. El curso te ayuda a actuar mientras llega la ayuda. ## Sigue cuidando de tu familia con matrona ### ¿Prefieres practicar con maniquí? Taller presencial de 1 h 30 min en grupo reducido: RCP en bebés y niños y atragantamiento, con corrección en directo. Con el curso online tienes un 20 % de descuento: [pídelo por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%20Elena%2C%20he%20comprado%20el%20curso%20online%20de%20primeros%20auxilios%20y%20quiero%20el%2020%25%20de%20descuento%20en%20el%20taller%20presencial). [Practica en el taller presencial de primeros auxilios en Valencia](/curso-primeros-auxilios-valencia/) ### Empieza la alimentación complementaria sin miedo Cortes seguros, diferencia entre arcada y atragantamiento, alérgenos y menús por meses, en un curso online con matrona. [Aprende BLW paso a paso online](/curso-alimentacion-complementaria-blw-online/) ### Llega al parto con confianza Embarazo en Calma: curso online de preparación al parto con matrona, comunidad y webinars en directo. [Empieza tu preparación al parto online](/curso-preparacion-parto-online/) ## Aprende hoy lo que puedes necesitar mañana Más de 100 minutos de formación con una matrona, procedimientos descargables y acceso indefinido por 35 €. [Quiero empezar mi curso](https://elena-pajuelo.thinkific.com/enroll/3719218) # Servicios presenciales en Valencia ## Matrona en Valencia | Elena Pajuelo URL: https://elenapajuelo.com/matrona-valencia/ Actualizado: 2026-09-29 # Matrona en Valencia Acompañamiento profesional para embarazo, parto, lactancia, postparto y primeros meses del bebé, con Elena Pajuelo, matrona e IBCLC. Acompañamiento local y online ## Encuentra el servicio de matrona que necesitas en Valencia No siempre necesitas la misma ayuda. A veces buscas preparar el parto, resolver dudas de lactancia, recuperar el cuerpo tras el nacimiento o encontrar una actividad segura para tu bebé. Esta página reúne las opciones de acompañamiento de Elena Pajuelo en Valencia para que puedas elegir la ruta adecuada. **Servicios presenciales, a domicilio y online.** Clases en IMSKE Valencia, visitas privadas a domicilio en Valencia ciudad y poblaciones cercanas, y consulta online si prefieres resolverlo desde casa. [Escríbeme por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%20Elena%2C%20estoy%20buscando%20una%20matrona%20en%20Valencia%20y%20quiero%20que%20me%20orientes%20sobre%20el%20servicio%20que%20necesito.) [Ver servicios en Valencia](#servicios) ![Elena Pajuelo, matrona en Valencia, con sus credenciales profesionales](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-matrona-ibclc-valencia.webp) ## ¿En qué momento estás? 1 ### Embarazo Movimiento seguro en piscina, preparación al parto y acompañamiento individual si necesitas orientación. 2 ### Parto Información práctica, plan de parto, recursos de alivio del dolor y preparación junto a tu pareja. 3 ### Lactancia Valoración de tomas, agarre, dolor, ganancia de peso y plan de acción ajustado a vuestra situación. 4 ### Postparto Recuperación física, suelo pélvico y apoyo emocional, en grupo reducido. 5 ### Bebé Matronatación, primeros auxilios, alimentación complementaria y cuidados en los primeros meses. Servicios de matrona en Valencia ## Elige el acompañamiento que encaja con tu etapa Esta landing funciona como hub: desde aquí puedes revisar cada servicio específico antes de reservar. ![Ejercicio en piscina para embarazadas en Valencia con matrona](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/07/piscina-embarazadas-valencia.webp) ### Ejercicio en piscina para embarazadas Clases en agua templada en IMSKE Valencia para moverte con seguridad durante el embarazo. [Ver clases de piscina para embarazadas](https://elenapajuelo.com/valencia-ejercicio-embarazadas-piscina/) ![Grupo en curso de preparación al parto en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/08/IMG_5086.webp) ### Preparación al parto en pareja Taller presencial para preparar el nacimiento, resolver dudas y vivir el parto con más confianza. [Ver preparación al parto en Valencia](https://elenapajuelo.com/curso-preparacion-parto-pareja-valencia/) ![Matrona a domicilio en Valencia con Elena Pajuelo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-matrona-a-domicilio-valencia.jpg) ### Matrona a domicilio Visita privada en tu casa para lactancia, bienvenida al bebé o preparación al parto personalizada. [Ver visitas a domicilio](https://elenapajuelo.com/matrona-a-domicilio-valencia/) ![Clases de postparto con matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/clases-postparto-matrona-imske-valencia.webp) ### Curso de postparto Curso cerrado de ocho sesiones para recuperar suelo pélvico y forma física con tu bebé, en Parque Central. [Ver el curso de postparto](https://elenapajuelo.com/valencia-clases-postparto/) ![Piscina para bebés en Valencia con matrona](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/01/piscina-para-bebes-en-valencia.webp) ### Piscina para bebés Matronatación y estimulación acuática respetuosa para bebés de 4,5 meses a 2 años. [Ver piscina para bebés](https://elenapajuelo.com/piscina-para-bebes/) ![Taller de primeros auxilios infantiles en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/07/primeros-auxilios-bebes-elena-pajuelo.webp) ### Primeros auxilios infantiles Taller práctico para actuar ante atragantamientos, RCP y accidentes frecuentes en bebés y niños. [Ver taller de primeros auxilios](https://elenapajuelo.com/curso-primeros-auxilios-valencia/) ![Taller de alimentación complementaria y BLW con matrona](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-blw-web.jpg) ### Alimentación complementaria y BLW Taller presencial y curso online para introducir sólidos con seguridad y menos miedo. [Ver taller BLW en Valencia](https://elenapajuelo.com/taller-alimentacion-blw/) ![Elena Pajuelo, matrona e IBCLC en consulta](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-matrona-online-consulta.webp) ### Consulta individual con matrona Sesión individual para resolver dudas de embarazo, lactancia, postparto o cuidados del bebé. [Ver consulta individual](https://elenapajuelo.com/consulta/) ![Vista de IMSKE Valencia, sede de varias clases de matrona](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/03/IMG_3331.webp) Valencia ciudad y alrededores ## Atención presencial, a domicilio y online - **IMSKE Valencia:** clases de piscina para embarazadas y piscina para bebés. - **Polideportivo Parque Central (Ruzafa):** curso de postparto en sala y clases de piscina para embarazadas. - **Valencia ciudad y poblaciones cercanas:** visitas a domicilio para lactancia, bienvenida al bebé y preparación privada. - **Online:** consulta individual si prefieres una sesión desde casa. **Si buscas cita con la matrona de la Seguridad Social** Esa gestión debe hacerse por los canales oficiales de tu centro de salud. Esta página recoge servicios privados, formativos y de acompañamiento de Elena Pajuelo. Sobre Elena ## Una matrona en Valencia con mirada práctica y cercana Soy Elena Pajuelo, matrona e IBCLC. Acompaño a mujeres y familias durante embarazo, parto, lactancia, postparto y crianza desde una mirada respetuosa, actualizada y útil para la vida real. Mi objetivo es que salgas con más calma, más claridad y un plan aplicable a tu situación, ya sea en una clase grupal, una visita a domicilio o una consulta online. [Conocer mi perfil profesional](https://elenapajuelo.com/elena-pajuelo-matrona/) ![Elena Pajuelo, matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/IMG_0153.jpg) En los medios > «Cada vez vemos más mujeres que necesitan acompañamiento desde el inicio del embarazo. No solo buscan un control médico, sino también sentirse seguras, resolver dudas y entender lo que está ocurriendo en su cuerpo» > > Elena Pajuelo, en el reportaje sobre el acompañamiento de la matrona durante el embarazo en Valencia. [Salut i Força](https://www.saludediciones.com/wp-content/uploads/2026/07/206-Salut-i-Forca-Comunitat.pdf#page=26), julio-agosto de 2026 ## Preguntas frecuentes sobre matrona en Valencia ### **¿Cuándo conviene contactar con una matrona?** Puedes hacerlo durante el embarazo, antes del parto, tras el nacimiento, si tienes dudas de lactancia o cuando necesitas apoyo en los primeros cuidados del bebé. ### **¿Qué diferencia hay entre una matrona privada y la Seguridad Social?** La matrona privada ofrece sesiones contratadas directamente, con más tiempo y foco personalizado. La cita pública depende de tu centro de salud y debe gestionarse por sus canales oficiales. ### **¿Atiendes solo presencialmente en Valencia?** No. Hay servicios presenciales en IMSKE y en el Polideportivo Parque Central, visitas a domicilio en Valencia y alrededores, y consulta online para dudas concretas cuando no necesitas desplazarte. ### **¿Puedo escribirte si no sé qué servicio elegir?** Sí. Puedes contarme en qué etapa estás y qué necesitas; te orientaré hacia la opción más adecuada sin derivarte por defecto a un servicio que no encaje contigo. ### **¿Trabajas lactancia y postparto?** Sí. Hay consulta online, visitas de lactancia a domicilio y clases de recuperación postparto con acompañamiento profesional. ### **¿Hay actividades para bebés?** Sí. Puedes revisar las opciones de piscina para bebés, primeros auxilios infantiles y alimentación complementaria según la edad y el momento de tu familia. ## ¿Quieres que te oriente? Escríbeme y cuéntame en qué momento estás. Te diré qué opción puede encajar mejor contigo: clase presencial, visita a domicilio o consulta online. [Hablar con Elena](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%20Elena%2C%20quiero%20informacion%20sobre%20servicios%20de%20matrona%20en%20Valencia.) ## Matrona a domicilio en Valencia | Visitas privadas con Elena Pajuelo URL: https://elenapajuelo.com/matrona-a-domicilio-valencia/ Actualizado: 2026-09-29 # Matrona a domicilio en Valencia Acompañamiento personalizado en embarazo, postparto, lactancia y cuidados del bebé, en tu propia casa. ## Acompañamiento de matrona en tu casa Hay momentos en los que recibir acompañamiento en casa marca una gran diferencia. Como **matrona a domicilio en Valencia**, ofrezco atención cercana, práctica y personalizada en tu propio espacio, adaptada a vuestras necesidades reales. - **Matrona colegiada**, con experiencia en lactancia y postparto - Visita en **Valencia ciudad y poblaciones cercanas** - Sesiones de **90-120 minutos**, sin prisa - **Seguimiento 1 semana** incluido en la visita de lactancia [Reservar mi visita](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%2C%20me%20interesa%20reservar%20una%20visita%20a%20domicilio%20con%20matrona%20en%20Valencia.%20Puedes%20darme%20m%C3%A1s%20informaci%C3%B3n%3F) ![Elena Pajuelo, matrona a domicilio en Valencia, acompañamiento personalizado en casa](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-matrona-a-domicilio-valencia.jpg) ## Por qué una visita a domicilio marca la diferencia ### En tu propio espacio Sin desplazarte con el bebé recién nacido ni gestionar horarios. Yo voy a tu casa. ### Sesiones de 90-120 min Tiempo real para observar, valorar y trabajar un plan adaptado a vuestro caso. ### Matrona colegiada Experiencia en lactancia, postparto y preparación al parto. ### Seguimiento incluido Una semana de soporte post-visita por WhatsApp o teléfono. ![Visita de lactancia a domicilio en Valencia con matrona Elena Pajuelo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/IMG_0133.jpg) ## Visita de lactancia a domicilio en Valencia Sesión individualizada de **1 h 30 min** para valorar vuestra situación en profundidad. Ideal si tenéis dolor al amamantar, dudas con el agarre, poca ganancia de peso del bebé o cualquier dificultad en la toma. - Anamnesis detallada de la madre, el bebé y el parto - Observación de una toma + evaluación de la boquita del bebé - Plan de acción adaptado a vuestra realidad - **Seguimiento 1 semana** por WhatsApp incluido Duración 1 h 30 min - **Valencia ciudad:** 110 € - **Fuera de Valencia ciudad:** 140 € Ronda Norte y Ronda Sur = Valencia ciudad. [Reservar mi visita](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%2C%20me%20interesa%20la%20visita%20de%20lactancia%20a%20domicilio%20en%20Valencia.%20Puedes%20confirmarme%20disponibilidad%3F) ## Pack Bienvenida al Bebé **Dos sesiones privadas a domicilio** de 2 horas cada una para vivir los primeros días con más calma, seguridad y confianza. **Sesión 1:** cuidados del recién nacido, porteo, sueño seguro, masaje infantil. **Sesión 2:** primeros auxilios pediátricos básicos, atragantamientos, fiebre, prevención. Precio: 380 €. 410 € fuera de Valencia ciudad - **2 sesiones a domicilio** de 2 h cada una Cuidados del recién nacido + primeros auxilios pediátricos. [Reservar el Pack](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%2C%20me%20interesa%20el%20Pack%20Bienvenida%20al%20Beb%C3%A9.%20Puedes%20darme%20m%C3%A1s%20informaci%C3%B3n%20sobre%20las%20sesiones%20a%20domicilio%3F) ![Pack Bienvenida al Bebé con matrona a domicilio en Valencia, cuidados del recién nacido](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/IMG_0076.jpg) ![Preparación al parto a domicilio en Valencia con matrona privada Elena Pajuelo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/IMG_0109.jpg) ## Pack Preparación al Parto a domicilio **Dos sesiones privadas a domicilio** de 2 horas para llegar al parto, al postparto y al inicio de la lactancia con más calma. No es una preparación en grupo: es un acompañamiento privado en tu casa adaptado a vuestra historia. **Sesión 1:** fases del parto, reconocer su inicio, cuándo ir al hospital, alivio del dolor, plan de parto. **Sesión 2:** postparto inmediato, inicio de la lactancia, cuidados del recién nacido. Precio: 380 €. 410 € fuera de Valencia ciudad - **2 sesiones a domicilio** de 2 h cada una Recomendado a partir de la semana 32-34 de embarazo. [Reservar el Pack](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%2C%20me%20interesa%20el%20Pack%20Preparaci%C3%B3n%20al%20Parto%20a%20domicilio.%20Puedes%20darme%20disponibilidad%20y%20detalles%3F) ## ¿Para quién son estos servicios? ![Familias que han recibido acompañamiento de matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/03/IMG_3360-scaled-e1754139412229.webp) Estos acompañamientos a domicilio en Valencia están pensados para familias que: - Quieren una atención **individualizada y cercana** - Prefieren resolver sus dudas **en casa, en su propio entorno** - Buscan una preparación **práctica y adaptada a su realidad** - Valoran un acompañamiento **profesional, respetuoso y humano** - Viven en Valencia capital o poblaciones cercanas y quieren **evitar desplazamientos con el bebé** ![Elena Pajuelo, matrona colegiada en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/IMG_0153.jpg) ## Sobre Elena Pajuelo, matrona Soy **Elena Pajuelo, matrona colegiada**, y acompaño a mujeres y familias durante el embarazo, el postparto y la lactancia desde una mirada cercana, respetuosa y actualizada. Mi objetivo no es solo ofrecer información, sino ayudaros a vivir esta etapa con más confianza, más calma y más herramientas reales para vuestro día a día. Puedes conocerme mejor en [mi perfil profesional](https://elenapajuelo.com/elena-pajuelo-matrona/). ## Zona de cobertura en Valencia - **Valencia ciudad** (Ronda Norte/Ronda Sur): 110 € visita de lactancia. - **Fuera de Valencia ciudad** (Paterna, Burjassot, Alboraya, Mislata, Torrent, Alfafar, Catarroja…): 140 €. - Las visitas se realizan **con cita previa**. - Seguimiento de **1 semana** incluido en la visita de lactancia. - Si tu domicilio está fuera del área habitual, [escríbeme por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%2C%20me%20interesa%20reservar%20una%20visita%20a%20domicilio%20con%20matrona%20en%20Valencia.%20Puedes%20darme%20m%C3%A1s%20informaci%C3%B3n%3F) y te confirmo. ## Preguntas frecuentes ### **¿Qué zonas de Valencia cubres con la visita a domicilio?** Atiendo a toda Valencia ciudad dentro del perímetro de Ronda Norte y Ronda Sur con la tarifa de 110 €. Para poblaciones cercanas como Paterna, Burjassot, Alboraya, Mislata, Torrent o Catarroja, la tarifa es de 140 €. ### **¿La visita de lactancia incluye seguimiento posterior?** Sí. Tras la visita presencial tienes incluido un seguimiento de una semana por WhatsApp o teléfono. ### **¿Puedo contratar una sola sesión de los packs o son siempre dos?** Los packs son de dos sesiones de 2 horas porque el acompañamiento completo necesita esa continuidad. Si prefieres una sola sesión, lo comentamos. ### **¿Qué diferencia hay entre la consulta a domicilio y la consulta de matrona en el hospital?** La visita a domicilio privada dura 90-120 minutos, es individualizada y se adapta a tu historia y a tu casa, sin las limitaciones de tiempo del hospital. ### **¿Cómo reservo la visita? ¿Qué formas de pago aceptas?** Por [WhatsApp](https://wa.me/34613098237). Pago antes de la visita Bizum, transferencia o efectivo. ### **¿Puedo cancelar o cambiar la fecha si surge algo?** Sí. Con 48 horas de antelación la reprogramación es sin coste. ### **¿Es mejor contratar la visita antes o después del nacimiento?** El Pack Preparación al Parto se recomienda desde la semana 32-34. La visita de lactancia y el Pack Bienvenida son para tras el nacimiento. ### **¿Eres matrona privada con seguro colegial?** Sí. Matrona colegiada con responsabilidad profesional en todas las visitas. ## Otros servicios de matrona en Valencia Si aún no tienes claro qué tipo de ayuda necesitas, revisa primero [todos los servicios de matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-valencia/). ### Preparación al parto en pareja en Valencia Taller presencial en grupo para prepararos juntos. [Prepara tu parto en grupo en Valencia](https://elenapajuelo.com/curso-preparacion-parto-pareja-valencia/) ### Curso de postparto en Valencia Ocho sesiones en grupo reducido para el suelo pélvico y la forma física. [Apúntate al curso de postparto en Valencia](https://elenapajuelo.com/valencia-clases-postparto/) ### Taller BLW presencial en Valencia Alimentación complementaria y Baby Led Weaning. [Asiste al taller BLW presencial en Valencia](https://elenapajuelo.com/taller-alimentacion-blw/) ### Primeros auxilios pediátricos en Valencia Taller para actuar ante atragantamientos y accidentes. [Fórmate en primeros auxilios pediátricos en Valencia](https://elenapajuelo.com/curso-primeros-auxilios-valencia/) ## ¿Reservamos tu visita a domicilio en Valencia? Escríbeme directamente por WhatsApp o email. Estaré encantada de leeros y acompañaros en esta etapa. [Escríbeme por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=Hola%2C%20me%20gustar%C3%ADa%20reservar%20una%20visita%20a%20domicilio%20en%20Valencia.%20Puedes%20ayudarme%3F) También puedes escribirme a ## Curso de Preparación al Parto en Pareja en Valencia – Taller Presencial con Elena Pajuelo URL: https://elenapajuelo.com/curso-preparacion-parto-pareja-valencia/ Actualizado: 2026-09-29 # Curso de preparación al parto en pareja en Valencia ## **Vive tu parto desde la conexión, la calma y el conocimiento junto a tu pareja** ### Información práctica Una mañana para preparar cuerpo, mente y vínculo en el día más importante de vuestra vida. Formato: taller presencial para embarazada y acompañante Duración: 4 h Precio: 120 € por pareja Lugar: IMSKE Valencia – Zona Ático Fechas: domingo 8 de noviembre de 2026 · domingo 13 de diciembre de 2026 Si no puedes venir a Valencia o prefieres otro ritmo, puedes [prepararte al parto desde casa](/curso-preparacion-parto-online/) con el curso online. ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/08/IMG_5041.webp) ------------------------------------------------------------------------ Reservar plaza *Plazas limitadas. Revisa la fecha disponible y completa tu reserva.* ## ¿Para quién es este taller? **Estás embarazada y quieres sentirte preparada**\ para cada etapa que está por venir. **Quieres que tu pareja te acompañe con seguridad y presencia,**\ siendo un apoyo consciente y cercano. **Deseas vivir el parto desde la conexión y la confianza,**\ honrando tu ritmo y tus decisiones. **Buscas un enfoque respetuoso, profesional y amoroso**\ que combine ciencia, empatía y experiencia. **Te mueve el deseo de dar a luz desde la calma y la información,**\ y recordar esa fuerza para toda la vida. ![Grupo realizando ejercicios de preparación al parto con pelotas de pilates](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/08/IMG_5086.webp "Grupo en clase de preparación al parto") ## **Prepararse al parto con información y recursos prácticos** **Este taller presencial** para embarazadas y sus parejas está diseñado para que viváis juntas/os el día del nacimiento con **confianza**, **información** y **herramientas reales**. Te acompañaré con una mirada **profesional**, **actualizada** y **amorosa**, para que el parto no sea un momento de miedo, sino una **experiencia poderosa y compartida**. ## ¿Qué opinan las parejas que han hecho este taller? ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/ejpluginsej/widget-google-reviews/assets/img/gmblogo.svg) [Elena Pajuelo I Matrona](https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) 5.0 powered by [valóranos en](https://search.google.com/local/writereview?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKVkBc9reuopYpdzy_oJVsZ7PO0EtBsogE2_ZzMPOSVM2cEIw=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [Esther Merino Bernabeu](https://www.google.com/maps/contrib/107474717214808403397/reviews) hace 1 año Elena es increíble. Explica todo con amor y pasión, desde luego lo recomiendo. Una herramienta esencial para llegar preparados al gran día ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIEboJSNx0RzyHYp-mGbOFW2p29EURcXvNxU1GK3M-rgJXPRA=s56-c-rp-mo-br100) [Marta Masmano](https://www.google.com/maps/contrib/110381575479102484375/reviews) hace 1 año Maravillosa ella y maravilloso su taller. Hemos aprendido mucho y hemos podido conectar con el momento del parto desde la seguridad y la calma. Gracias Elena! ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKiVC2jQ8Kzoq9Nqm_fkKcbzm0DfKM31Pmwi3j9ekvZifXA2w=s56-c-rp-mo-br100) [Laia Martínez](https://www.google.com/maps/contrib/114651197616805604081/reviews) hace 1 año Las clases en la piscina con Elena me han encantado!! Hice la de prueba y luego no dudé en seguir!! Lo que más me gustaba de estas clases durante el embarazo era estar guiada por una persona muy experimentada en partos y embarazos. Además de hacer deporte (que es fundamental en esta etapa), estas clases son una preparación no solo física sino también psicológica al día del parto. Las he recomendado a todas mis amigas!! Pd: además Elena te acompaña durante el proceso a través de un grupo de WhatsApp proporcionando otros recursos complementarios que siempre van bien!☺️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUtzfGgt4E0qmkyHjuTFLxrKT9txgoOss5mPr-su8I6JX8adsrKuA=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [inma nueno](https://www.google.com/maps/contrib/103232225218131558232/reviews) hace 1 año Profesional excelente al igual que gran calidad humana. Matrona actualizada, cercana. Siempre dispuesta a escucharte acompañando desde el respeto, el cariño y la profesionalidad. Recomendable 100% ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWVpNzUAIdt6iHvU9NpLzkYZWM_a6LNH1RnGttYf2-TxuQgv1h-=s56-c-rp-mo-ba4-br100) [Paloma Gonzalez Silla](https://www.google.com/maps/contrib/111342358409099299930/reviews) hace 1 año Estoy embarazada de mi primer hijo y contar con Elena está siendo una gran tranquilidad tanto para mi como para mi marido. Es una gran suerte poder acceder a información de calidad adaptada a mis necesidades particulares. Desde el inicio me ha orientado con una cercanía y cariño especial y ha estado accesible para resolver dudas. ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJ_OHoSlAzMe-cAKjZWpWBGEl7_qsvBz8DANrmxi4WqsBTH8g=s56-c-rp-mo-br100) [Rebe Camars](https://www.google.com/maps/contrib/111181784778804342811/reviews) hace 2 años Elena fue mi matrona en mi segundo embarazo, desde la primera consulta ya me quedé maravillada con ella. Es una mujer apasionada en su trabajo, 100% actualizada, siempre respetando a la mujer y al bebé, tratando con el tacto que necesitamos cuando estamos embarazadas, con una sensibilidad increíble. Además el acompañamiento en el posparto fue de 10 también, para cualquier duda, consulta ella siempre está disponible para atenderte con amabilidad y entendiendo y validando tus emociones. Gracias por tanto Elena❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUXEYJs-b-AZSz84m1ITn7FplpimdqGXIRHIQ7s4b2-nrKbBRNd=s56-c-rp-mo-ba3-br100) [Almudena Solera](https://www.google.com/maps/contrib/110590775671275573376/reviews) hace 2 años Descubri a Elena a través de su libro “Todo lo que nadie te ha contado sobre el postparto” y decidí apuntarme a uno de sus programas. Su empatía y normalidad en explicar cosas que como madre primeriza te mantienen en vilo me enamoro y la recomendaria a todas las mamis primerizas o no que quieran saber detalles o recomendaciones super importantes tanto antes como después del parto! Gracias por tu apoyo continuo en estos momentos tan “especiales” en la vida de una mamá ❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocK8Dpmrj_PnXgD3dgvTzhXYmUMJGzr5KiXaBgVNoCLdEHFAog=s56-c-rp-mo-br100) [Raquel Doménech](https://www.google.com/maps/contrib/109172203718459462039/reviews) hace 2 años Elena es maravillosa!! No solo he podido sentir su cercanía en cada acción, en cada membresía y en cada Masterclass, sino que me ha aportado tantos conocimientos y tranquilidad, que el día de mi parto me acordé de ella y fue inspiración y calma. Gracias a sus herramientas pude no solo prepararme y conectar durante mi embarazo, sino también disfrutar de un maravilloso parto consciente y tranquila. ## **¿Qué incluye este curso presencial?** ### Programa completo 1. 10:00 – Llegada y bienvenida 2. 10:15 – Fisiología y biomecánica del parto: entiende cómo funciona tu cuerpo y cómo puedes acompañarlo 3. 11:30 – Brunch saludable y conexión entre parejas 4. 12:00 – El parto en movimiento: cómo moverse y cómo ayudar desde fuera 5. 12:45 – Recursos de hipnoparto: visualizaciones, respiraciones y anclajes para parir con calma #### ¿Qué necesitas traer? Solo una esterilla… y muchas ganas de conectar, aprender y disfrutar juntas. - Al finalizar, te llevarás un dossier exclusivo con recursos prácticos para seguir preparando tu parto desde casa. ## Reserva tu plaza para el próximo grupo Reservar plaza ## **Detalles del curso** Fechas: domingo 8 de noviembre de 2026 · domingo 13 de diciembre de 2026 Duración: 4 h (incluye brunch) Precio: 120 € por pareja Ubicación: Hospital Ribera IMSKE, Valencia Cómo llegar: zona bien comunicada por transporte público y con aparcamiento cercano Plazas limitadas: reserva cuanto antes para asegurar tu asistencia ![CURSO PREPARACION AL PARTO EN PAREJA CON ELENA PAJUELO](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/06/IMG_2660-scaled.webp "CURSO PREPARACION AL PARTO EN PAREJA CON ELENA PAJUELO") ## ¿Dónde encontrarnos? **IMSKE Valencia – Zona Ático** El curso se realiza en un espacio presencial preparado para practicar movimiento, respiración y acompañamiento en pareja con comodidad. ### Reserva hoy. Plazas limitadas Este **curso de preparación al parto en pareja en Valencia** tiene aforo limitado. Reservar plaza ## Preguntas frecuentes sobre el curso de preparación al parto en pareja ### **¿A quién va dirigido este taller?** Este taller está pensado para **mujeres embarazadas** y **la persona que les acompañará el día del parto**. No importa si estás en tu primer embarazo o ya has vivido otros partos; si buscas prepararte de forma consciente, conectada y práctica, este espacio es para ti. Está dirigido especialmente a ti si sientes que te faltan herramientas reales para el día del parto, quieres que tu pareja o acompañante sepa cómo ayudarte de verdad, buscas un enfoque respetuoso, emocional y basado en evidencia, quieres vivir el parto con confianza en tu cuerpo y tu proceso, o te interesa el movimiento, la fisiología y el hipnoparto como recurso. ### **¿Qué aprenderás en este taller?** En este curso de preparación al parto en pareja aprenderás a comprender **cómo funciona el cuerpo durante el parto**, desde la fisiología hasta el movimiento; descubrir **cómo moverte y cómo puede ayudarte tu acompañante** en cada fase del trabajo de parto; conocer técnicas de **respiración, visualización y relajación** para mantener la calma; sentirte parte de un equipo: **tú y quien te acompaña** saldréis más conectados y con recursos prácticos; abordar el parto desde la **confianza, la seguridad y el respeto** por tu proceso. Además, te llevarás un **dossier exclusivo** con todo el contenido trabajado, prácticas para casa y recursos extra para seguir preparándote. ### **¿Puede venir otra persona en lugar de mi pareja?** Sí, por supuesto. Este taller está pensado para ti y **la persona que te acompañará el día del parto**, sea tu pareja, tu madre, tu hermana, tu amiga o tu doula. Lo importante es que vengas con alguien con quien sientas confianza y que quiera acompañarte de forma consciente. ### **Estoy de pocas/muchas semanas… ¿es buen momento para venir?** Sí. Puedes venir **desde el segundo trimestre hasta las últimas semanas** de embarazo. Lo ideal es que te sientas con energía y comodidad para disfrutar el encuentro. Muchas familias vienen entre la semana 26 y la 37, pero cada embarazo es diferente: si te apetece venir, **es el momento perfecto**. ### **¿Y si tengo que cancelar?** Entiendo que en el embarazo pueden surgir imprevistos. Si necesitas cancelar, escríbeme lo antes posible para valorar si es posible cambiar la fecha o recibir parte del importe como bono para otro taller o servicio. **Siempre intento ofrecer una solución con cariño y flexibilidad.** ### **¿Hace falta tener experiencia previa en yoga, hipnoparto o algo similar?** No. No necesitas haber hecho nada antes. Este taller está diseñado para **personas sin experiencia previa**, con explicaciones claras y ejercicios sencillos. **Lo único que necesitas es venir con ganas de conectar, aprender y vivirlo juntas/os.** ## Otros servicios de matrona en Valencia Si estás buscando acompañamiento en otras etapas, estos servicios también pueden ayudarte. Para ver alternativas antes y después del parto, consulta la [ruta de acompañamiento de matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-valencia/). ### [Taller de primeros auxilios infantiles en Valencia](https://elenapajuelo.com/curso-primeros-auxilios-valencia/) Aprende a actuar ante atragantamientos, caídas, fiebre y otras emergencias reales con tu bebé. ### [Curso de postparto en Valencia](https://elenapajuelo.com/valencia-clases-postparto/) El después también se prepara: un curso cerrado de ocho sesiones para tu recuperación física con el bebé. ### [Ejercicio acuático para embarazadas en Valencia](https://elenapajuelo.com/valencia-ejercicio-embarazadas-piscina/) Ejercicio en agua supervisado por matrona para aliviar molestias y prepararte para el parto. ### [Resolver dudas de embarazo con una matrona](https://elenapajuelo.com/consulta/) Resuelve tus dudas sobre embarazo, lactancia o postparto desde casa con atención personalizada. ### [Curso de preparación al parto online](https://elenapajuelo.com/curso-preparacion-parto-online/) Si eres de fuera de Valencia o prefieres hacerlo a tu ritmo, la versión online te acompaña. ## Prepara el parto en equipo, con calma y recursos prácticos Elige la próxima fecha disponible y reserva tu plaza para venir con la persona que te acompañará en el parto. Reservar plaza ## Taller de Alimentación Complementaria y BLW en Valencia — con matrona URL: https://elenapajuelo.com/taller-alimentacion-blw/ Actualizado: 2026-09-29 # Taller de alimentación complementaria y BLW en Valencia ## Tu bebé empieza con sólidos y no sabes por dónde empezar Este taller presencial en Valencia te da todo lo que necesitas para introducir la **alimentación complementaria** con seguridad, confianza y sin agobios — de la mano de **[Elena Pajuelo, matrona](https://elenapajuelo.com/elena-pajuelo-matrona/)** especialista en acompañamiento perinatal. ### Información práctica Lugar: Hospital Ribera IMSKE, Valencia Fechas: sábado 17 de octubre de 2026 · sábado 21 de noviembre de 2026 Duración: 1h 30min presencial + curso online de por vida Precio: 50 € individual · 75 € con acompañante Plazas: limitadas a 8 familias por sesión Reservar mi plaza *¿Tienes dudas? [Háblame por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=%C2%A1Hola%21%20Quiero%20info%20sobre%20el%20taller%20de%20BLW)* ![Elena Pajuelo matrona especialista en BLW y alimentacion complementaria en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-taller-blw-valencia.jpg) ## Lo que incluye tu plaza Al inscribirte recibes dos cosas: ### Curso teórico online Acceso de por vida a más de **100 minutos de vídeos cortos y descargables**. Lo recibes al inscribirte para llegar al taller con la base aprendida. ### Taller práctico presencial 1h 30min donde todo cobra sentido: **alimentos reales, cortes, texturas, menús tipo** y resolución de dudas. 100% práctico en grupos reducidos de 8 personas. ## ¿Qué es el Baby Led Weaning? El Baby Led Weaning (BLW) es un método de introducción de alimentos sólidos basado en la **autonomía del bebé**. En lugar de papillas y purés, el bebé aprende a alimentarse por sí mismo, explorando diferentes texturas, sabores y tamaños desde el principio. Favorece la **motricidad fina** y la coordinación mano-boca Ayuda al bebé a reconocer sus **señales de saciedad** Construye una **relación más sana con la comida** desde los primeros meses ## Qué aprenderás en el taller ### Cuándo y cómo empezar Señales de preparación del bebé y recomendaciones actualizadas de la OMS para iniciar la alimentación complementaria de forma segura. ### Alimentos, cortes y texturas Qué ofrecer en cada etapa, cómo presentarlo y qué formas y tamaños son adecuados según el desarrollo del bebé. ### Seguridad y atragantamientos Diferencia entre arcada y atragantamiento real, y técnicas de intervención rápida para actuar con calma si ocurre. ### Menús y recetas prácticas Ideas reales de desayunos, comidas y cenas aptos para toda la familia. Sencillos, equilibrados y adaptados a la edad del bebé. ## Reserva tu plaza 50 € individual · 75 € con acompañante · Plazas limitadas a 8 personas Ver próximas fechas ## Preguntas frecuentes sobre el taller BLW en Valencia ### **¿Desde qué edad puedo empezar con el BLW?** La alimentación complementaria se recomienda iniciar a partir de los 6 meses, cuando el bebé muestra señales de preparación. En el taller trabajamos exactamente eso: cómo identificar esas señales y cómo empezar sin prisas y con seguridad. ### **¿El BLW es compatible con la lactancia materna o de fórmula?** Sí, completamente. La leche —materna o de fórmula— sigue siendo el alimento principal durante los primeros meses de la alimentación complementaria. El BLW se introduce de forma progresiva y complementaria, no como sustitución. ### **¿Es peligroso que el bebé coma en trozos desde el principio?** Es una de las dudas más frecuentes. En el taller dedicamos un bloque entero a seguridad: la diferencia entre arcada (normal y esperada) y atragantamiento real, y qué hacer en cada caso. Saldrás del taller sabiendo actuar con calma. Si además quieres aprender la maniobra de desobstrucción y la RCP en bebés, tienes el [curso online de primeros auxilios pediátricos](/curso-primeros-auxilios-bebes-online/). ### **¿Qué pasa si mi bebé no acepta los trozos o los rechaza?** Cada bebé tiene su ritmo. El BLW no es un método rígido — en el taller vemos cómo adaptarlo a cada caso, incluyendo bebés más cautos o con menos interés inicial por la comida sólida. ### **¿Puedo venir con mi pareja o un familiar?** Sí. La entrada con acompañante tiene un precio de 75 € por pareja. Cuantas más personas del entorno del bebé entienden el proceso, más fácil es aplicarlo en casa. ### **¿El curso online lo recibo antes del taller?** Sí. Al inscribirte recibes acceso inmediato al curso teórico online, con más de 100 minutos de vídeos cortos y descargables. Así puedes llegar al taller presencial con la base aprendida y aprovechar mejor el tiempo en directo. ### **¿Puedo hacer el curso online sin asistir al taller presencial?** El curso online está incluido con la inscripción al taller presencial. Si tu situación es diferente, escríbeme y buscamos juntas la mejor solución para ti. ### Sobre Elena Pajuelo ![Elena Pajuelo, matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/07/elena-pajuelo_matrona.webp) Soy **[matrona](https://elenapajuelo.com/elena-pajuelo-matrona/)** y especialista en acompañamiento perinatal y familiar. Llevo años formando a padres, madres y cuidadores para que se sientan seguros, informados y preparados en las distintas etapas de la crianza. Este taller nació porque la alimentación complementaria genera muchísimas dudas — y muchos miedos — que con la información correcta se resuelven mucho antes de lo que imaginas. Mi objetivo es que salgas del taller con **criterio propio**, no con más listas de cosas que no puedes hacer. ¿Tienes dudas sobre el taller? Escríbeme y te cuento todo. [Contactar por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=%C2%A1Hola%21%20Quiero%20info%20sobre%20el%20taller%20de%20BLW) ## Otros servicios de matrona en Valencia Si estás buscando acompañamiento en otras etapas, estos servicios también pueden ayudarte. También puedes ver el [mapa de servicios de matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-valencia/). ### [Taller de primeros auxilios infantiles en Valencia](https://elenapajuelo.com/curso-primeros-auxilios-valencia/) Aprende a actuar ante atragantamientos, caídas, fiebre y otras emergencias reales con tu bebé. ### [Curso de postparto en Valencia](https://elenapajuelo.com/valencia-clases-postparto/) Cuando tu bebé ya come, te toca a ti: ocho sesiones de suelo pélvico y trabajo corporal, con él en la sala. ### [Piscina para bebés en Valencia](https://elenapajuelo.com/piscina-para-bebes/) Estimulación acuática para los más pequeños en un entorno seguro y adaptado a su desarrollo. ### [Resolver dudas de alimentación y lactancia online](https://elenapajuelo.com/consulta/) Resuelve tus dudas sobre embarazo, lactancia o postparto desde casa con atención personalizada. ### [Curso de alimentación complementaria y BLW online](https://elenapajuelo.com/curso-alimentacion-complementaria-blw-online/) Aprende BLW a tu ritmo desde casa, con el mismo método que enseño en el taller presencial. ## Curso de primeros auxilios para bebés y niños en Valencia URL: https://elenapajuelo.com/curso-primeros-auxilios-valencia/ Actualizado: 2026-10-09 # Curso de primeros auxilios para bebés y niños en Valencia ## **Aprende a actuar ante emergencias con bebés y niños** Nuestro **curso de primeros auxilios para bebés y niños en Valencia** incluye práctica de RCP infantil y está diseñado para padres, madres, familiares y cuidadores que buscan actuar correctamente ante emergencias. ### Información práctica Fechas: sábado 17 de octubre de 2026 · sábado 21 de noviembre de 2026 Horario: 16:00 – 17:30 h Duración: 1h 30min presencial + teoría online de por vida Precio: 50 € individual · 75 € con acompañante Plazas: limitadas a 8 parejas por sesión Lugar: Hospital Ribera IMSKE, Valencia ¿No estás en Valencia? Puedes hacer el [curso online de primeros auxilios para bebés y niños](/curso-primeros-auxilios-bebes-online/) desde casa, a tu ritmo y por 35 €. ![Elena Pajuelo en el curso de primeros auxilios para bebés.](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/07/primeros-auxilios-bebes-elena-pajuelo.webp "primeros auxilios bebes elena pajuelo") ## Reserva tu plaza ahora Reservar plaza ## Lo que incluye tu plaza Al inscribirte recibes dos cosas: ### Curso teórico online Acceso de por vida a más de **100 minutos de vídeos cortos y descargables**. Lo recibes al inscribirte para llegar al taller con la base aprendida, con algoritmos actualizados según guías ERC 2025, ejemplos prácticos y material descargable. Es el mismo [curso online de primeros auxilios pediátricos](/curso-primeros-auxilios-bebes-online/) que también puedes hacer por separado. ### Taller práctico presencial **1h 30min** donde todo cobra sentido: conducta PAS, RCP en menores de un año, RCP en mayores de un año y actuación ante atragantamiento. Todo se trabaja de forma práctica y en grupo reducido. ![Elena Pajuelo impartiendo curso de primeros auxilios infantiles](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/03/IMG_3340-scaled-e1753991385590.webp "Taller de auxilio a bebés") ## **Este curso es para ti si:** - **Eres padre, madre, familiar o cuidador** y quieres saber cómo actuar si algo ocurre con un bebé o un niño. - **Quieres practicar RCP infantil** diferenciando menores de un año y mayores de un año. - **Prefieres formación presencial** breve, práctica y profesional en Valencia. - **Necesitas una pauta clara** para aplicar la conducta PAS y pedir ayuda sin bloquearte. - **Quieres llegar con base teórica** gracias al curso online incluido de por vida. - **Buscas interacción directa** con práctica guiada y resolución de dudas en vivo. [Solicita más información](https://wa.me/34613098237?text=Hola%20Elena%2C%20quiero%20informaci%C3%B3n%20sobre%20el%20curso%20de%20primeros%20auxilios%20y%20RCP%20infantil) ## ¿Qué dicen las parejas que han hecho el curso? ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/ejpluginsej/widget-google-reviews/assets/img/gmblogo.svg) [Elena Pajuelo I Matrona](https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) 5.0 powered by [valóranos en](https://search.google.com/local/writereview?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKVkBc9reuopYpdzy_oJVsZ7PO0EtBsogE2_ZzMPOSVM2cEIw=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [Esther Merino Bernabeu](https://www.google.com/maps/contrib/107474717214808403397/reviews) hace 1 año Elena es increíble. Explica todo con amor y pasión, desde luego lo recomiendo. Una herramienta esencial para llegar preparados al gran día ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIEboJSNx0RzyHYp-mGbOFW2p29EURcXvNxU1GK3M-rgJXPRA=s56-c-rp-mo-br100) [Marta Masmano](https://www.google.com/maps/contrib/110381575479102484375/reviews) hace 1 año Maravillosa ella y maravilloso su taller. Hemos aprendido mucho y hemos podido conectar con el momento del parto desde la seguridad y la calma. Gracias Elena! ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKiVC2jQ8Kzoq9Nqm_fkKcbzm0DfKM31Pmwi3j9ekvZifXA2w=s56-c-rp-mo-br100) [Laia Martínez](https://www.google.com/maps/contrib/114651197616805604081/reviews) hace 1 año Las clases en la piscina con Elena me han encantado!! Hice la de prueba y luego no dudé en seguir!! Lo que más me gustaba de estas clases durante el embarazo era estar guiada por una persona muy experimentada en partos y embarazos. Además de hacer deporte (que es fundamental en esta etapa), estas clases son una preparación no solo física sino también psicológica al día del parto. Las he recomendado a todas mis amigas!! Pd: además Elena te acompaña durante el proceso a través de un grupo de WhatsApp proporcionando otros recursos complementarios que siempre van bien!☺️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUtzfGgt4E0qmkyHjuTFLxrKT9txgoOss5mPr-su8I6JX8adsrKuA=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [inma nueno](https://www.google.com/maps/contrib/103232225218131558232/reviews) hace 1 año Profesional excelente al igual que gran calidad humana. Matrona actualizada, cercana. Siempre dispuesta a escucharte acompañando desde el respeto, el cariño y la profesionalidad. Recomendable 100% ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWVpNzUAIdt6iHvU9NpLzkYZWM_a6LNH1RnGttYf2-TxuQgv1h-=s56-c-rp-mo-ba4-br100) [Paloma Gonzalez Silla](https://www.google.com/maps/contrib/111342358409099299930/reviews) hace 1 año Estoy embarazada de mi primer hijo y contar con Elena está siendo una gran tranquilidad tanto para mi como para mi marido. Es una gran suerte poder acceder a información de calidad adaptada a mis necesidades particulares. Desde el inicio me ha orientado con una cercanía y cariño especial y ha estado accesible para resolver dudas. ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJ_OHoSlAzMe-cAKjZWpWBGEl7_qsvBz8DANrmxi4WqsBTH8g=s56-c-rp-mo-br100) [Rebe Camars](https://www.google.com/maps/contrib/111181784778804342811/reviews) hace 2 años Elena fue mi matrona en mi segundo embarazo, desde la primera consulta ya me quedé maravillada con ella. Es una mujer apasionada en su trabajo, 100% actualizada, siempre respetando a la mujer y al bebé, tratando con el tacto que necesitamos cuando estamos embarazadas, con una sensibilidad increíble. Además el acompañamiento en el posparto fue de 10 también, para cualquier duda, consulta ella siempre está disponible para atenderte con amabilidad y entendiendo y validando tus emociones. Gracias por tanto Elena❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUXEYJs-b-AZSz84m1ITn7FplpimdqGXIRHIQ7s4b2-nrKbBRNd=s56-c-rp-mo-ba3-br100) [Almudena Solera](https://www.google.com/maps/contrib/110590775671275573376/reviews) hace 2 años Descubri a Elena a través de su libro “Todo lo que nadie te ha contado sobre el postparto” y decidí apuntarme a uno de sus programas. Su empatía y normalidad en explicar cosas que como madre primeriza te mantienen en vilo me enamoro y la recomendaria a todas las mamis primerizas o no que quieran saber detalles o recomendaciones super importantes tanto antes como después del parto! Gracias por tu apoyo continuo en estos momentos tan “especiales” en la vida de una mamá ❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocK8Dpmrj_PnXgD3dgvTzhXYmUMJGzr5KiXaBgVNoCLdEHFAog=s56-c-rp-mo-br100) [Raquel Doménech](https://www.google.com/maps/contrib/109172203718459462039/reviews) hace 2 años Elena es maravillosa!! No solo he podido sentir su cercanía en cada acción, en cada membresía y en cada Masterclass, sino que me ha aportado tantos conocimientos y tranquilidad, que el día de mi parto me acordé de ella y fue inspiración y calma. Gracias a sus herramientas pude no solo prepararme y conectar durante mi embarazo, sino también disfrutar de un maravilloso parto consciente y tranquila. ## **Qué practicarás en el taller presencial** - **Conducta PAS** para proteger, avisar y socorrer con orden. - **RCP en menores de un año** con práctica guiada y corrección en directo. - **RCP en mayores de un año** adaptando la técnica a la edad del niño. - **Atragantamiento en bebés y niños** para saber qué hacer y cuándo pedir ayuda. ### Una clase corta, muy práctica y orientada a casa - Llegas con la teoría online ya vista si quieres aprovechar más el presencial. - Practicas con material y ejemplos reales. - Resuelves dudas concretas sobre cómo actuar ante una urgencia infantil. ![Persona sosteniendo un maniquí de bebé boca abajo sobre su muslo, lista para aplicar palmadas en la espalda como parte de una maniobra de primeros auxilios.](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/03/5-1.png "Técnica de primeros auxilios para bebés con riesgo de atragantamiento") ## Plazas limitadas Reservar plaza ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/03/primeros-auxilios-bebes.jpg.jpg "primeros-auxilios-bebes.jpg") ## **Por qué formarte antes de que ocurra una urgencia** En una emergencia infantil, el problema no suele ser la falta de voluntad: es no saber por dónde empezar. Practicar antes te ayuda a actuar con más calma y a pedir ayuda mejor. - Aprendes una secuencia sencilla para ordenar los primeros segundos. - Te llevas criterios prácticos para situaciones que pueden ocurrir en casa, en la calle o con otros cuidadores. - Practicas RCP infantil y atragantamiento en un entorno seguro, antes de tener que enfrentarte a una situación real. - Puedes venir con tu pareja, un familiar o la persona que cuida habitualmente del bebé. El objetivo no es salir con miedo, sino con recursos: saber qué hacer, qué no hacer y cuándo llamar al 112. [Quiero más info](https://wa.me/34613098237?text=Hola%20Elena%2C%20quiero%20apuntarme%20al%20curso%20de%20primeros%20auxilios%20y%20RCP%20infantil) ## **Así será el taller presencial** En el taller todo se lleva a la práctica para que salgas con recursos claros: saber qué hacer, qué no hacer y cuándo llamar al 112. - **Práctica guiada:** conducta PAS, RCP en bebés y niños, y actuación ante atragantamiento. - **Llegas con base:** al reservar recibes acceso de por vida al curso teórico online. - **Grupo reducido:** máximo 8 parejas para practicar, preguntar y corregir gestos. - **Reserva flexible:** elige la fecha disponible en Eventos. Plaza individual 50 € · con acompañante 75 €. ![Padres y madres posan con Elena Pajuelo al finalizar el curso de primeros auxilios pediátricos en el Hospital Ribera Imske](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/03/IMG_3360-scaled-e1754139412229.webp "Foto de grupo en el curso de primeros auxilios pediátricos") Grupo reducido de familias tras el taller presencial con Elena Pajuelo. ## Inscríbete ahora Reservar plaza ## ¿Dónde encontrarnos? ### Hospital Ribera IMSKE Dirección: Calle Suiza, 11\ 46024 Valencia Horario: 16:00 – 17:30 h, según fecha disponible en la reserva Un espacio presencial preparado para practicar primeros auxilios infantiles y RCP con comodidad. [Ver en Google Maps](https://www.google.com/maps?cid=17488979968775396474&hl=es&gl=ES) [![Vista de IMSKE Valencia, ubicación del curso de primeros auxilios infantiles](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/03/IMG_3331-768x1024.webp)](https://www.google.com/maps?cid=17488979968775396474&hl=es&gl=ES) ## Preguntas frecuentes sobre primeros auxilios infantiles en Valencia ### **¿A quién va dirigido este curso?** A padres, madres, familiares y cuidadores que quieren aprender a actuar correctamente ante emergencias con bebés y niños. No necesitas conocimientos sanitarios previos. ### **¿Qué incluye la plaza?** Incluye acceso de por vida al curso teórico online, con más de 100 minutos de vídeos cortos y descargables, y un taller práctico presencial de 1h 30min en Valencia. ### **¿Qué se practica en el taller presencial?** Practicamos conducta PAS, RCP en menores de un año, RCP en mayores de un año y actuación ante atragantamiento. La sesión está pensada para que el contenido teórico cobre sentido con práctica guiada. ### **¿Cuánto dura y cuál es el horario?** El taller presencial dura 1h 30min y se realiza de 16:00 a 17:30. Además, tendrás acceso de por vida a la teoría online para verla antes y repasarla después. ### **¿Dónde se imparte el curso?** El taller presencial se imparte en Hospital Ribera IMSKE, Calle Suiza, 11, 46024 Valencia. Es una zona bien comunicada por transporte público y con aparcamiento cercano. ### **¿Cuánto cuesta?** La plaza individual cuesta 50 € y la plaza con acompañante cuesta 75 €. Las plazas son limitadas a 8 parejas por sesión. ### **¿El curso online lo recibo antes del taller?** Sí. Lo recibes al inscribirte para que puedas llegar al taller presencial con la base aprendida y aprovechar mejor la parte práctica. Si ya compraste el curso online por separado, tienes un 20 % de descuento en el taller: pídelo por WhatsApp. ### **¿Puedo venir con mi pareja o un familiar?** Sí. Puedes inscribirte con acompañante por 75 €. Es especialmente útil si otra persona va a cuidar al bebé o al niño en el día a día. ### **¿Las guías están actualizadas?** El contenido teórico se actualiza con algoritmos según guías ERC 2025 y se trabaja con ejemplos prácticos para familias y cuidadores. ### **¿Qué hago si no veo fechas disponibles?** Consulta el listado de Eventos de la página de reserva. Si no encuentras una fecha que te encaje, puedes escribirme por WhatsApp para preguntar por próximas convocatorias. ### **¿Este curso sustituye la atención sanitaria urgente?** No. Es una formación para ganar seguridad y saber actuar mejor ante una emergencia. Si hay una urgencia real, llama al 112 o acude a los servicios sanitarios de emergencia. ## Otros servicios de matrona en Valencia Si estás buscando acompañamiento en otras etapas, estos servicios también pueden ayudarte. Si quieres combinar este taller con otros apoyos, revisa las [opciones de matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-valencia/). ### [Taller de alimentación complementaria y BLW en Valencia](https://elenapajuelo.com/taller-alimentacion-blw/) Aprende a introducir la alimentación complementaria con seguridad, guiada por una matrona experta. ### [Curso de postparto en Valencia](https://elenapajuelo.com/valencia-clases-postparto/) Ocho sesiones los martes por la mañana para recuperar suelo pélvico y forma física, con tu bebé contigo. ### [Piscina para bebés en Valencia](https://elenapajuelo.com/piscina-para-bebes/) Estimulación acuática para los más pequeños en un entorno seguro y adaptado a su desarrollo. ### [Resolver dudas online sobre tu bebé](https://elenapajuelo.com/consulta/) Resuelve tus dudas sobre embarazo, lactancia o postparto desde casa con atención personalizada. ### [Curso BLW online con matrona](https://elenapajuelo.com/curso-alimentacion-complementaria-blw-online/) Cuando empiece la alimentación complementaria, hazlo con seguridad y el método BLW online. ## Curso postparto Mamás y Bebés en Valencia URL: https://elenapajuelo.com/valencia-clases-postparto/ Actualizado: 2026-09-29 # Curso postparto mamás y bebés en Valencia ## Recuperación postparto en Valencia, contigo y con tu bebé Ocho sesiones para recuperar tu cuerpo y entender el de tu bebé, con Elena Pajuelo: matrona, IBCLC, acreditada en ejercicio físico para embarazadas y mujeres en postparto y educadora de masaje infantil por la AEMI. ### Información práctica Formato: 8 sesiones cíclicas Fechas: 8 sesiones seguidas todos los martes 10.30h desde que te apuntas Horario: martes de 10:30 a 11:30 h Lugar: sala multiusos del Polideportivo Parque Central, Ruzafa Con tu bebé: las sesiones están pensadas para venir con él Grupo reducido: máximo 10 mujeres Precio: 150 € el curso completo Incluye: grupo de WhatsApp de la comunidad Si faltas a una sesión: la recuperas en el siguiente grupo Material: ropa cómoda, arrullo o toalla y aceite natural [Reservar plaza](#reserva) *¿Tienes dudas? [Escríbeme por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=%C2%A1Hola%21%20Quiero%20informaci%C3%B3n%20sobre%20el%20curso%20postparto).* ![Madres con sus bebés durante una clase de recuperación postparto en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/clases-postparto-matrona-imske-valencia.webp "Curso postparto Mamás y Bebés en Parque Central, Valencia") ## Para quién es este curso postparto ### Tu recuperación empieza con criterio Has parido hace 6 semanas o más, 8 si fue cesárea, y cuentas con el alta de tu matrona o ginecólogo. ### Quieres acompañamiento profesional Buscas recuperar tu cuerpo de forma progresiva, con ejercicios adaptados y correcciones individuales. ### Necesitas espacio para tus dudas Te apetece salir con tu bebé, compartir con otras madres y recibir información sanitaria fiable. **No necesitas haber entrenado antes.** La valoración de suelo pélvico no es obligatoria, pero sí muy recomendable para adaptar mejor el trabajo. ## Lo que te llevas ### Suelo pélvico y abdomen Activación, respiración y progresión respetuosa con tu recuperación. ### Postura y estabilidad Trabajo corporal para moverte y cargar a tu bebé con más seguridad. ### Bienestar emocional Un espacio sin exigencias donde tu experiencia también importa. ### Masaje infantil AEMI Cuatro sesiones para aprender una secuencia completa con tu bebé. ### Información fiable Charlas sobre suelo pélvico, lactancia, porteo y sexualidad postparto. ### Comunidad Un grupo de WhatsApp supervisado que continúa entre sesiones. ## Cómo es cada sesión ### Primeros 30 minutos: tu cuerpo Activación corporal, postura, respiración, core y suelo pélvico, con una progresión adaptada al momento de cada mujer. ### Últimos 30 minutos: tu bebé y tus dudas Alternamos masaje infantil acreditado por AEMI y charlas de crianza para aplicar lo aprendido en casa. ## Programa de las 8 sesiones Cada martes trabajamos tu recuperación física y una segunda parte dedicada a la crianza o al masaje infantil. El curso se repite de manera cíclica, por lo que no importa el orden por donde empieces porque verás todo. 1 **15 de septiembre**\ Charla: suelo pélvico. 2 **22 de septiembre**\ Masaje: introducción, piernas y pies. 3 **29 de septiembre**\ Charla: lactancia. 4 **6 de octubre**\ Masaje: abdomen y cólicos. 5 **13 de octubre**\ Charla: porteo seguro. 6 **20 de octubre**\ Masaje: pecho, brazos y manos. 7 **27 de octubre**\ Charla: sexualidad postparto. 8 **3 de noviembre**\ Masaje: espalda, cara y secuencia completa. ![Elena Pajuelo, matrona e IBCLC que imparte el curso postparto en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/elena-pajuelo-matrona-uniforme-consulta-prenatal-e1778888528534.webp) ## La matrona ### Elena Pajuelo Matrona, IBCLC, formada en ejercicio físico para embarazadas y mujeres en postparto y educadora de masaje infantil por la AEMI. Es autora de *Todo lo que nadie te ha contado sobre el posparto*, creadora del pódcast *La Revolución Madre* y fundadora de @actualidadmatrona. En estas clases postparto une recuperación corporal, masaje y educación sanitaria en un grupo pequeño. ## Dónde nos encontramos ### Polideportivo Parque Central: sala multiusos Dirección: C. de les Filipines, s/n · L’Eixample · 46006 València Horario del curso: martes de 10:30 a 11:30 h Instalaciones nuevas en pleno centro, con vestuarios, taquillas y duchas. La sala está junto a la piscina donde se imparten las clases para embarazadas, pero este curso se realiza fuera del agua. [Ver en Google Maps](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=Polideportivo%20Parque%20Central%20Carrer%20de%20les%20Filipines%20Valencia) ## Curso completo: 8 sesiones 150 € Ocho sesiones de una hora, los martes de 10:30 a 11:30 h. Incluye 30 minutos de trabajo corporal y 30 minutos de masaje infantil o charla, cuatro sesiones de masaje AEMI, cuatro charlas monográficas y el grupo de WhatsApp supervisado. **Máximo 10 mujeres.** Puedes venir con tu bebé. [Ver plazas y reservar](#reserva-plazas) ## Opiniones en Google ![Foto de ubicación de Elena Pajuelo I Matrona](https://elenapajuelo.com/wp-content/ejpluginsej/widget-google-reviews/assets/img/gmblogo.svg) [Elena Pajuelo I Matrona](https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) 5.0 powered by [valóranos en](https://search.google.com/local/writereview?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) ![Foto de perfil de Esther Merino Bernabeu](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKVkBc9reuopYpdzy_oJVsZ7PO0EtBsogE2_ZzMPOSVM2cEIw=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [Esther Merino Bernabeu](https://www.google.com/maps/contrib/107474717214808403397/reviews) hace 1 año Elena es increíble. Explica todo con amor y pasión, desde luego lo recomiendo. Una herramienta esencial para llegar preparados al gran día ![Foto de perfil de Marta Masmano](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIEboJSNx0RzyHYp-mGbOFW2p29EURcXvNxU1GK3M-rgJXPRA=s56-c-rp-mo-br100) [Marta Masmano](https://www.google.com/maps/contrib/110381575479102484375/reviews) hace 1 año Maravillosa ella y maravilloso su taller. Hemos aprendido mucho y hemos podido conectar con el momento del parto desde la seguridad y la calma. Gracias Elena! ![Foto de perfil de Francisco Villena Cortijo](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjVCkiOUQOImZNuzPkWjbFOyblBP6n6Q5r_EV8YAj1fANZ1eLRI=s56-c-rp-mo-br100) [Francisco Villena Cortijo](https://www.google.com/maps/contrib/111628263665730968129/reviews) hace 1 año ![Foto de perfil de Laia Martínez](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKiVC2jQ8Kzoq9Nqm_fkKcbzm0DfKM31Pmwi3j9ekvZifXA2w=s56-c-rp-mo-br100) [Laia Martínez](https://www.google.com/maps/contrib/114651197616805604081/reviews) hace 1 año Las clases en la piscina con Elena me han encantado!! Hice la de prueba y luego no dudé en seguir!! Lo que más me gustaba de estas clases durante el embarazo era estar guiada por una persona muy experimentada en partos y embarazos. Además de hacer deporte (que es fundamental en esta etapa), estas clases son una preparación no solo física sino también psicológica al día del parto. Las he recomendado a todas mis amigas!! Pd: además Elena te acompaña durante el proceso a través de un grupo de WhatsApp proporcionando otros recursos complementarios que siempre van bien!☺️ ![Foto de perfil de Javier del Valle Gómez](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWD1036ptTSAyEXYpK7_YMxzrSCtvhUppdAIbeYK6imN1srVHqk=s56-c-rp-mo-ba4-br100) [Javier del Valle Gómez](https://www.google.com/maps/contrib/111748735778699958094/reviews) hace 1 año ![Foto de perfil de inma nueno](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUtzfGgt4E0qmkyHjuTFLxrKT9txgoOss5mPr-su8I6JX8adsrKuA=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [inma nueno](https://www.google.com/maps/contrib/103232225218131558232/reviews) hace 1 año Profesional excelente al igual que gran calidad humana. Matrona actualizada, cercana. Siempre dispuesta a escucharte acompañando desde el respeto, el cariño y la profesionalidad. Recomendable 100% ![Foto de perfil de Paloma Gonzalez Silla](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWVpNzUAIdt6iHvU9NpLzkYZWM_a6LNH1RnGttYf2-TxuQgv1h-=s56-c-rp-mo-ba4-br100) [Paloma Gonzalez Silla](https://www.google.com/maps/contrib/111342358409099299930/reviews) hace 1 año Estoy embarazada de mi primer hijo y contar con Elena está siendo una gran tranquilidad tanto para mi como para mi marido. Es una gran suerte poder acceder a información de calidad adaptada a mis necesidades particulares. Desde el inicio me ha orientado con una cercanía y cariño especial y ha estado accesible para resolver dudas. ![Foto de perfil de Rebe Camars](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJ_OHoSlAzMe-cAKjZWpWBGEl7_qsvBz8DANrmxi4WqsBTH8g=s56-c-rp-mo-br100) [Rebe Camars](https://www.google.com/maps/contrib/111181784778804342811/reviews) hace 2 años Elena fue mi matrona en mi segundo embarazo, desde la primera consulta ya me quedé maravillada con ella. Es una mujer apasionada en su trabajo, 100% actualizada, siempre respetando a la mujer y al bebé, tratando con el tacto que necesitamos cuando estamos embarazadas, con una sensibilidad increíble. Además el acompañamiento en el posparto fue de 10 también, para cualquier duda, consulta ella siempre está disponible para atenderte con amabilidad y entendiendo y validando tus emociones. Gracias por tanto Elena❤️ ![Foto de perfil de Almudena Solera](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUXEYJs-b-AZSz84m1ITn7FplpimdqGXIRHIQ7s4b2-nrKbBRNd=s56-c-rp-mo-ba3-br100) [Almudena Solera](https://www.google.com/maps/contrib/110590775671275573376/reviews) hace 2 años Descubri a Elena a través de su libro “Todo lo que nadie te ha contado sobre el postparto” y decidí apuntarme a uno de sus programas. Su empatía y normalidad en explicar cosas que como madre primeriza te mantienen en vilo me enamoro y la recomendaria a todas las mamis primerizas o no que quieran saber detalles o recomendaciones super importantes tanto antes como después del parto! Gracias por tu apoyo continuo en estos momentos tan “especiales” en la vida de una mamá ❤️ ![Foto de perfil de Raquel Doménech](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocK8Dpmrj_PnXgD3dgvTzhXYmUMJGzr5KiXaBgVNoCLdEHFAog=s56-c-rp-mo-br100) [Raquel Doménech](https://www.google.com/maps/contrib/109172203718459462039/reviews) hace 2 años Elena es maravillosa!! No solo he podido sentir su cercanía en cada acción, en cada membresía y en cada Masterclass, sino que me ha aportado tantos conocimientos y tranquilidad, que el día de mi parto me acordé de ella y fue inspiración y calma. Gracias a sus herramientas pude no solo prepararme y conectar durante mi embarazo, sino también disfrutar de un maravilloso parto consciente y tranquila. ## Preguntas frecuentes sobre el curso postparto ### **¿Desde cuándo puedo empezar después del parto?** Como orientación general, a partir de las 6 semanas tras un parto vaginal o de las 8 semanas tras una cesárea, siempre después de la revisión y el alta de tu matrona o ginecólogo. ### **¿Necesito una valoración de suelo pélvico?** No es obligatoria, pero sí muy recomendable. Ayuda a conocer tu punto de partida y a adaptar el trabajo de recuperación con más precisión. ### **¿Necesito estar en forma o haber hecho ejercicio antes?** No. Las clases postparto empiezan de forma progresiva y cada ejercicio se adapta a tu recuperación, experiencia y sensaciones. ### **¿Tengo que venir con mi bebé?** Las sesiones están pensadas para venir con tu bebé, especialmente la parte de masaje infantil. Si un día necesitas venir sola, consúltame antes y vemos cómo aprovechar la sesión. ### **¿Y si mi bebé llora o necesita comer?** Puedes parar para atenderle, darle el pecho o el biberón y retomar cuando estéis preparados. El ritmo del bebé forma parte de la sesión. ### **¿Qué necesito llevar?** Ropa cómoda, un arrullo o toalla para tu bebé y aceite natural para las sesiones de masaje infantil. Te avisaré si hace falta algún material adicional. ### **¿Quién imparte el curso?** Elena Pajuelo, matrona e IBCLC, formada en ejercicio físico durante el postparto y educadora de masaje infantil por la AEMI. ### **¿Cuándo empieza y qué fechas incluye?** Te puedes apuntar cuanto quieras, son 8 sesiones que se van repitiendo de manera cíclica, por lo que es un grupo siempre abierto. ### **¿Puedo recuperar una sesión si falto?** Si faltas a una sesión, puedes recuperarla en el siguiente grupo. Escríbeme para organizarla según las plazas disponibles. ### **¿Puedo venir si vivo en La Eliana o el Camp de Túria?** Sí. El curso se imparte en la sala multiusos del Polideportivo Parque Central, en el barrio de Filipines y cerca de Ruzafa, con acceso en metro, autobús y coche. ## Solo 10 plazas Un grupo pequeño permite corregir tu postura, adaptar el trabajo corporal y acompañarte en el masaje con tu bebé. Inicio el 15 de septiembre · 8 sesiones · martes de 10:30 a 11:30 h · Parque Central, Valencia. [Reservar el curso](#reserva-plazas) ## Otros servicios de matrona en Valencia Si estás buscando acompañamiento en otras etapas, estos servicios también pueden ayudarte. Si estás ordenando tu recuperación y otros cuidados del bebé, puedes ver la [guía de matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-valencia/). ### [Taller de alimentación complementaria y BLW en Valencia](https://elenapajuelo.com/taller-alimentacion-blw/) Aprende a introducir la alimentación complementaria con seguridad, guiada por una matrona experta. ### [Taller de primeros auxilios infantiles en Valencia](https://elenapajuelo.com/curso-primeros-auxilios-valencia/) Aprende a actuar ante atragantamientos, caídas, fiebre y otras emergencias reales con tu bebé. ### [Matronatación para bebés en Valencia](https://elenapajuelo.com/piscina-para-bebes/) Estimulación acuática para los más pequeños en un entorno seguro y adaptado a su desarrollo. ### [Acompañamiento online en postparto y lactancia](https://elenapajuelo.com/consulta/) Resuelve tus dudas sobre embarazo, lactancia o postparto desde casa con atención personalizada. ### [Curso de alimentación complementaria online con Elena Pajuelo](https://elenapajuelo.com/curso-alimentacion-complementaria-blw-online/) El paso natural tras el postparto: introducir sólidos con BLW online paso a paso. ## Piscina para Embarazadas en Valencia – Mejora tu forma física para el parto URL: https://elenapajuelo.com/valencia-ejercicio-embarazadas-piscina/ Actualizado: 2026-09-29 # Piscina para embarazadas en Valencia ## Clases de piscina para embarazadas En estas clases de ejercicio en piscina para embarazadas disfrutarás de un entorno seguro, con **sesiones impartidas por matronas acreditadas en el método AIPAP**. ### Información práctica - **Dos piscinas:** IMSKE (Calle Suiza) y Polideportivo Ruzafa – Parque Central - **Cuatro horarios:** martes, miércoles, jueves y sábado - **Un solo bono:** válido en las dos piscinas - **Acompañamiento:** una matrona acreditada al frente de cada sesión - **Incluido:** webinar mensual en directo con cualquier bono - **Comunidad:** grupo de WhatsApp supervisado por la matrona - **Entorno:** agua climatizada y grupos reducidos Reservar ahora *¿Tienes dudas? [Háblame por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=%C2%A1Hola%21%20Deseo%20recibir%20m%C3%A1s%20informaci%C3%B3n%20)* ![Mujeres embarazadas realizan ejercicio en el agua con la matrona Elena Pajuelo, formada en el método AIPAP](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/07/piscina-embarazadas-valencia.webp "piscina embarazadas valencia") ## El ejercicio en el embarazo aporta beneficios científicamente comprobados Reduce riesgos de **preeclampsia, hipertensión y diabetes gestacional** Mejora el estado de ánimo, reduciendo **ansiedad y depresión** Favorece el **desarrollo fetal**, facilita el parto y la recuperación de forma más rápida Alivia molestias como **dolor lumbar**, hinchazón y estreñimiento Llegarás al parto con **energía** y una mejor recuperación postparto ![Miniatura del vídeo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/07/VIDEO-2025-06-12-13-47-21.jpg) × Testimonio de Laia M. C. ## ¿En qué consisten las clases? - **Duración:** 60 minutos, en cualquiera de los cuatro horarios - **Estructura:** - Calentamiento suave (respiración y adaptación al medio) - Rutina principal para fuerza, elasticidad, capacidad aeróbica y respiración; énfasis en movilidad pélvica - Estiramientos y relajación final con meditaciones de hipnoparto - **Supervisión especializada:** individualización de ejercicios y adaptaciones según necesidad - **Beneficios probados:**\ El ejercicio durante el embarazo favorece el parto vaginal y reduce el riesgo de cesárea:\ *— 89,1 % de partos naturales en mujeres activas vs. 68,4 % en sedentarias.\ — Con 150 min/semana de ejercicio se reduce significativamente la probabilidad de cesárea.* Inscríbete *Resuelve dudas por [WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=%C2%A1Hola%21%20Deseo%20recibir%20m%C3%A1s%20informaci%C3%B3n%20)* ## ¿Qué dicen las mujeres que lo prueban? ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/ejpluginsej/widget-google-reviews/assets/img/gmblogo.svg) [Elena Pajuelo I Matrona](https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) 5.0 powered by [valóranos en](https://search.google.com/local/writereview?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKVkBc9reuopYpdzy_oJVsZ7PO0EtBsogE2_ZzMPOSVM2cEIw=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [Esther Merino Bernabeu](https://www.google.com/maps/contrib/107474717214808403397/reviews) hace 1 año Elena es increíble. Explica todo con amor y pasión, desde luego lo recomiendo. Una herramienta esencial para llegar preparados al gran día ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIEboJSNx0RzyHYp-mGbOFW2p29EURcXvNxU1GK3M-rgJXPRA=s56-c-rp-mo-br100) [Marta Masmano](https://www.google.com/maps/contrib/110381575479102484375/reviews) hace 1 año Maravillosa ella y maravilloso su taller. Hemos aprendido mucho y hemos podido conectar con el momento del parto desde la seguridad y la calma. Gracias Elena! ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKiVC2jQ8Kzoq9Nqm_fkKcbzm0DfKM31Pmwi3j9ekvZifXA2w=s56-c-rp-mo-br100) [Laia Martínez](https://www.google.com/maps/contrib/114651197616805604081/reviews) hace 1 año Las clases en la piscina con Elena me han encantado!! Hice la de prueba y luego no dudé en seguir!! Lo que más me gustaba de estas clases durante el embarazo era estar guiada por una persona muy experimentada en partos y embarazos. Además de hacer deporte (que es fundamental en esta etapa), estas clases son una preparación no solo física sino también psicológica al día del parto. Las he recomendado a todas mis amigas!! Pd: además Elena te acompaña durante el proceso a través de un grupo de WhatsApp proporcionando otros recursos complementarios que siempre van bien!☺️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUtzfGgt4E0qmkyHjuTFLxrKT9txgoOss5mPr-su8I6JX8adsrKuA=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [inma nueno](https://www.google.com/maps/contrib/103232225218131558232/reviews) hace 1 año Profesional excelente al igual que gran calidad humana. Matrona actualizada, cercana. Siempre dispuesta a escucharte acompañando desde el respeto, el cariño y la profesionalidad. Recomendable 100% ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWVpNzUAIdt6iHvU9NpLzkYZWM_a6LNH1RnGttYf2-TxuQgv1h-=s56-c-rp-mo-ba4-br100) [Paloma Gonzalez Silla](https://www.google.com/maps/contrib/111342358409099299930/reviews) hace 1 año Estoy embarazada de mi primer hijo y contar con Elena está siendo una gran tranquilidad tanto para mi como para mi marido. Es una gran suerte poder acceder a información de calidad adaptada a mis necesidades particulares. Desde el inicio me ha orientado con una cercanía y cariño especial y ha estado accesible para resolver dudas. ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJ_OHoSlAzMe-cAKjZWpWBGEl7_qsvBz8DANrmxi4WqsBTH8g=s56-c-rp-mo-br100) [Rebe Camars](https://www.google.com/maps/contrib/111181784778804342811/reviews) hace 2 años Elena fue mi matrona en mi segundo embarazo, desde la primera consulta ya me quedé maravillada con ella. Es una mujer apasionada en su trabajo, 100% actualizada, siempre respetando a la mujer y al bebé, tratando con el tacto que necesitamos cuando estamos embarazadas, con una sensibilidad increíble. Además el acompañamiento en el posparto fue de 10 también, para cualquier duda, consulta ella siempre está disponible para atenderte con amabilidad y entendiendo y validando tus emociones. Gracias por tanto Elena❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUXEYJs-b-AZSz84m1ITn7FplpimdqGXIRHIQ7s4b2-nrKbBRNd=s56-c-rp-mo-ba3-br100) [Almudena Solera](https://www.google.com/maps/contrib/110590775671275573376/reviews) hace 2 años Descubri a Elena a través de su libro “Todo lo que nadie te ha contado sobre el postparto” y decidí apuntarme a uno de sus programas. Su empatía y normalidad en explicar cosas que como madre primeriza te mantienen en vilo me enamoro y la recomendaria a todas las mamis primerizas o no que quieran saber detalles o recomendaciones super importantes tanto antes como después del parto! Gracias por tu apoyo continuo en estos momentos tan “especiales” en la vida de una mamá ❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocK8Dpmrj_PnXgD3dgvTzhXYmUMJGzr5KiXaBgVNoCLdEHFAog=s56-c-rp-mo-br100) [Raquel Doménech](https://www.google.com/maps/contrib/109172203718459462039/reviews) hace 2 años Elena es maravillosa!! No solo he podido sentir su cercanía en cada acción, en cada membresía y en cada Masterclass, sino que me ha aportado tantos conocimientos y tranquilidad, que el día de mi parto me acordé de ella y fue inspiración y calma. Gracias a sus herramientas pude no solo prepararme y conectar durante mi embarazo, sino también disfrutar de un maravilloso parto consciente y tranquila. ## Dos piscinas en Valencia Elige tu grupo habitual en la sede que mejor te encaje. Tu bono también te permite cambiar de horario o de piscina cuando lo necesites y haya plaza. ![Grupo de embarazadas durante una clase de ejercicio acuático en la piscina IMSKE de Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/07/piscina-embarazadas-valencia-768x549.webp) ### IMSKE · Calle Suiza, 11 **Miércoles y sábados · 12:00 h** - Agua a más de 31 °C - Piscina y vestuarios exclusivos para el grupo - Entrada sin escalones y aparcamiento cercano *Para quien busca agua especialmente cálida y un ambiente reservado.* ![Piscina cubierta climatizada del Polideportivo Ruzafa junto a Parque Central en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/08/piscina-ruzafa-parque-central-valencia-768x1024.webp) ### Polideportivo Ruzafa · Parque Central **Martes y jueves · 12:45 h** - C. de les Filipines, s/n · 46006 València - Piscina cubierta climatizada - Vestuarios con taquilla individual y duchas - Acceso en metro, autobús y coche *Para quien busca una ubicación céntrica junto a Parque Central.* ## Un solo bono, cuatro horarios, dos piscinas Te apuntas al grupo que mejor te encaje. Si una semana tienes una cita, estás más cansada o cambia tu disponibilidad, puedes reservar otro grupo del mismo nivel siempre que haya plaza. ### Tu grupo de referencia Mantén la continuidad con las mismas compañeras y una rutina semanal estable. ### Flexibilidad cuando la necesitas Cambia de día o de piscina dentro de la disponibilidad de esa semana. ### Cuatro oportunidades semanales Martes, miércoles, jueves y sábado para que puedas mantener el ritmo. ## Acompañamiento también fuera del agua ### Webinar mensual en directo Con cualquier bono tienes incluido un encuentro mensual sobre embarazo, parto, lactancia, cuidados del bebé o postparto. Puedes preguntar en directo y recibir la grabación si no puedes conectarte. ### Comunidad en WhatsApp Un espacio supervisado por la matrona para compartir el proceso con otras embarazadas, recibir avisos y materiales, y resolver las dudas que necesitan una respuesta profesional. ## Bonos para seguir tu ritmo Todos los bonos sirven para las dos piscinas e incluyen el webinar mensual y el grupo de WhatsApp. ### 4 clases **79 €** ### 6 clases **113 €** ### 8 clases **142 €** ### Cambios y cancelaciones Puedes cambiar de día o de piscina si hay plaza. El plazo de cancelación aplicable se muestra en el sistema de reservas antes de confirmar. Ver bonos y disponibilidad ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/07/piscina-con-elena-pajuelo-matrona.webp "piscina con elena pajuelo matrona") ## Beneficios de entrenar con una matrona acreditada - **Tranquilidad y seguridad:** Al ser matrona con experiencia, Elena adapta los ejercicios a tu estado físico y resuelve dudas sobre tu embarazo. Desde 2018 dirige sesiones regulares de ejercicio en agua con grupos de embarazadas y conoce la fisiología del embarazo y parto. - **Atención personalizada:** Cada embarazada es distinta; la intensidad y los ejercicios se ajustan según la semana de gestación y tus necesidades. Si quieres disfrutar de **ejercicio acuático durante el embarazo** con acompañamiento de matrona, elige tu grupo y reserva tu plaza.\ *Cuatro horarios semanales entre IMSKE y Polideportivo Ruzafa – Parque Central.* Apúntate ahora *Resuelve dudas por [WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=%C2%A1Hola%21%20Deseo%20recibir%20m%C3%A1s%20informaci%C3%B3n%20)* ## Las matronas que imparten las clases En el agua contigo hay siempre una matrona que conoce la fisiología del embarazo y del parto y adapta los ejercicios a tu momento. ![Elena Pajuelo, matrona e IBCLC, en uniforme profesional en su consulta de embarazo en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/elena-pajuelo-matrona-uniforme-consulta-prenatal-e1778888528534.webp) Matrona · IBCLC ### Elena Pajuelo - Más de 1.000 mujeres acompañadas en el agua desde 2018 - Acreditada en el método AIPAP - Autora de *Todo lo que nadie te ha contado sobre el posparto* Creadora del pódcast *La Revolución Madre* y fundadora de @actualidadmatrona. [Conoce su experiencia como matrona](https://elenapajuelo.com/elena-pajuelo-matrona/) ![Sonia Blasco Guillem, enfermera y matrona, con uniforme sanitario azul](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/08/sonia-blasco-matrona-valencia.webp) Matrona · Enfermera ### Sonia Blasco - Formación específica en ejercicio físico durante el embarazo - Especialista en Actividades Acuáticas con Bebés y Primera Infancia - Matrona vía EIR, con experiencia en centros de salud y paritorio Enfermera por la Universitat Jaume I, con experiencia en maternidad, neonatología y quirófano. Su vocación es acompañar a mujeres y familias en el embarazo, el parto y el postparto. ## Dónde son las clases ### Piscina IMSKE - Calle Suiza, 11 · 46024 Valencia [Ver en Google Maps](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=IMSKE%20Calle%20Suiza%2011%2046024%20Valencia) ### Polideportivo Ruzafa · Parque Central - C. de les Filipines, s/n · 46006 València [Ver en Google Maps](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=Polideportivo%20Ruzafa%20Parque%20Central%20Carrer%20de%20les%20Filipines%20Valencia) ## Preguntas frecuentes sobre ejercicio para embarazadas en piscina ### **¿Desde qué semana puedo empezar las clases?** A partir del segundo trimestre, siempre que no tengas una contraindicación y tu profesional sanitario no te haya indicado lo contrario. ### **¿Necesito saber nadar o tener experiencia?** No. Los ejercicios no consisten en nadar largos y tocarás pie en todo momento. ### **¿Qué necesito llevar a las clases?** Bañador, toalla, chanclas, gorro y una botella de agua. El material acuático lo proporcionamos nosotras. ### **¿Puedo ir un día a IMSKE y otro a Ruzafa?** Sí. Tu bono sirve para las dos piscinas. Mantienes un grupo de referencia y puedes reservar otro horario cuando lo necesites y haya plaza. ### **¿Quién imparte las clases?** Las sesiones las imparten Elena Pajuelo y Sonia Blasco, matronas con formación específica en ejercicio físico y acuático durante el embarazo. ### **¿Qué es el grupo de WhatsApp?** Es la comunidad de alumnas de la piscina: un espacio para compartir el proceso, recibir avisos y materiales, y plantear dudas con supervisión de la matrona. ### **¿El webinar mensual tiene un coste aparte?** No. Está incluido con cualquiera de los bonos y recibirás la grabación si no puedes asistir en directo. ### **¿Puedo cancelar o cambiar una clase?** Sí, dentro del plazo que muestra el sistema de reservas y siempre que haya disponibilidad en el nuevo horario. ### **¿Los bonos caducan?** La vigencia y las condiciones aplicables se muestran en el bono antes de completar la compra. ### **¿Qué ejercicios puede hacer una mujer embarazada en la piscina?** Puedes realizar movimientos de bajo impacto como caminar en el agua, ejercicios de flotación, movilidad pélvica, fuerza adaptada, estiramientos y trabajo respiratorio. En cada sesión ajustamos la intensidad a tu semana de gestación y a tus necesidades. ### **¿Cómo puedo hacer ejercicio en la piscina durante el embarazo?** Empieza con movimientos suaves, hidrátate, respeta los descansos y detente si notas dolor o malestar. Una matrona con formación específica puede adaptar el ejercicio a tu estado físico y momento del embarazo. ### **¿Qué deporte se puede hacer estando embarazada?** Si no hay contraindicación, suelen recomendarse actividades de bajo impacto como caminar, nadar, hacer yoga prenatal o ejercicio de fuerza adaptado. La elección depende de tu experiencia previa y de la valoración de tu profesional sanitario. ## Otros servicios de matrona en Valencia Si estás buscando acompañamiento en otras etapas, estos servicios también pueden ayudarte. Para ubicar esta clase dentro del acompañamiento completo, revisa los [servicios de matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-valencia/). ### [Curso de preparación al parto en pareja en Valencia](https://elenapajuelo.com/curso-preparacion-parto-pareja-valencia/) Prepárate junto a tu pareja para el día del parto con toda la información y confianza que necesitáis. ### [Curso de postparto en Valencia](https://elenapajuelo.com/valencia-clases-postparto/) Cuando nazca, seguimos en seco: ocho martes para recuperar suelo pélvico y forma física con tu bebé. ### [Actividades en piscina para bebés en Valencia](https://elenapajuelo.com/piscina-para-bebes/) Estimulación acuática para los más pequeños en un entorno seguro y adaptado a su desarrollo. ### [Resolver dudas de embarazo con una matrona](https://elenapajuelo.com/consulta/) Resuelve tus dudas sobre embarazo, lactancia o postparto desde casa con atención personalizada. ### [Curso online para prepararte al parto](https://elenapajuelo.com/curso-preparacion-parto-online/) Complementa el ejercicio en piscina con un curso online completo de preparación al parto. ## Natación para bebés 🌊 Estimulación acuática respetuosa, con Elena Pajuelo, matrona URL: https://elenapajuelo.com/piscina-para-bebes/ Actualizado: 2026-09-29 # Natación para bebés en Valencia: Matronatación ## Matronatación para bebés en Valencia Programa de acompañamiento al desarrollo del bebé de 4,5 meses a 2 años en el medio acuático, dirigido por matrona: valoración de reflejos innatos, desarrollo psicomotor y seguimiento individualizado de cada bebé. ### Información práctica · Bahía Bebé - **Edad:** De 4 meses y medio a 2 años - **Lugar:** Piscina de IMSKE en Valencia - **Grupos:** Máx. 6 bebés por sesión - **Duración:** Sesiones de 30 minutos - **Acompañamiento:** Siempre con madre, padre o figura de referencia Reservar plaza *¿Tienes dudas? [Háblame por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=%C2%A1Hola%21%20Quiero%20info%20sobre%20matronata%C3%B1%C3%B3n%20para%20beb%C3%A9s)* ![Madre y bebé en una clase de piscina para bebés en Valencia con matrona](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/piscina-para-bebes-valencia-matrona-elena-pajuelo.webp) ## 5 razones para empezar la matronatación con tu bebé Estimula el **desarrollo neuromotor** y la coordinación temprana Construye una **relación positiva con el agua** desde los primeros meses Fortalece el **vínculo bebé–familia** en un entorno de juego seguro Favorece la **relajación y regulación emocional** del bebé Potencia la **sociabilización temprana** y la confianza corporal ![Bebé flotando en el agua durante una clase de matronatación en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/bebe-flotando-piscina-bebes-valencia.webp "Bebé flotando en piscina para bebés Valencia") ## Grupos por edades · Bahía Bebé - **De 4,5 a 12 meses**\ Adaptación progresiva al agua, movimiento libre, estimulación sensorial y fortalecimiento del vínculo afectivo. - **De 1 a 2 años**\ control cefálico, coordinación óculo-manual, patrones de marcha, respuesta a estímulos. *Actividad de estimulación acuática temprana. Sesiones de estimulación del desarrollo psicomotor en el medio acuático, dirigidas por matrona. El bebé acude siempre acompañado de un adulto de referencia.* ## Opiniones sobre Bahía Bebé ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/ejpluginsej/widget-google-reviews/assets/img/gmblogo.svg) [Elena Pajuelo I Matrona](https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) 5.0 powered by [valóranos en](https://search.google.com/local/writereview?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKVkBc9reuopYpdzy_oJVsZ7PO0EtBsogE2_ZzMPOSVM2cEIw=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [Esther Merino Bernabeu](https://www.google.com/maps/contrib/107474717214808403397/reviews) hace 1 año Elena es increíble. Explica todo con amor y pasión, desde luego lo recomiendo. Una herramienta esencial para llegar preparados al gran día ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIEboJSNx0RzyHYp-mGbOFW2p29EURcXvNxU1GK3M-rgJXPRA=s56-c-rp-mo-br100) [Marta Masmano](https://www.google.com/maps/contrib/110381575479102484375/reviews) hace 1 año Maravillosa ella y maravilloso su taller. Hemos aprendido mucho y hemos podido conectar con el momento del parto desde la seguridad y la calma. Gracias Elena! ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKiVC2jQ8Kzoq9Nqm_fkKcbzm0DfKM31Pmwi3j9ekvZifXA2w=s56-c-rp-mo-br100) [Laia Martínez](https://www.google.com/maps/contrib/114651197616805604081/reviews) hace 1 año Las clases en la piscina con Elena me han encantado!! Hice la de prueba y luego no dudé en seguir!! Lo que más me gustaba de estas clases durante el embarazo era estar guiada por una persona muy experimentada en partos y embarazos. Además de hacer deporte (que es fundamental en esta etapa), estas clases son una preparación no solo física sino también psicológica al día del parto. Las he recomendado a todas mis amigas!! Pd: además Elena te acompaña durante el proceso a través de un grupo de WhatsApp proporcionando otros recursos complementarios que siempre van bien!☺️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUtzfGgt4E0qmkyHjuTFLxrKT9txgoOss5mPr-su8I6JX8adsrKuA=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [inma nueno](https://www.google.com/maps/contrib/103232225218131558232/reviews) hace 1 año Profesional excelente al igual que gran calidad humana. Matrona actualizada, cercana. Siempre dispuesta a escucharte acompañando desde el respeto, el cariño y la profesionalidad. Recomendable 100% ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWVpNzUAIdt6iHvU9NpLzkYZWM_a6LNH1RnGttYf2-TxuQgv1h-=s56-c-rp-mo-ba4-br100) [Paloma Gonzalez Silla](https://www.google.com/maps/contrib/111342358409099299930/reviews) hace 1 año Estoy embarazada de mi primer hijo y contar con Elena está siendo una gran tranquilidad tanto para mi como para mi marido. Es una gran suerte poder acceder a información de calidad adaptada a mis necesidades particulares. Desde el inicio me ha orientado con una cercanía y cariño especial y ha estado accesible para resolver dudas. ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJ_OHoSlAzMe-cAKjZWpWBGEl7_qsvBz8DANrmxi4WqsBTH8g=s56-c-rp-mo-br100) [Rebe Camars](https://www.google.com/maps/contrib/111181784778804342811/reviews) hace 2 años Elena fue mi matrona en mi segundo embarazo, desde la primera consulta ya me quedé maravillada con ella. Es una mujer apasionada en su trabajo, 100% actualizada, siempre respetando a la mujer y al bebé, tratando con el tacto que necesitamos cuando estamos embarazadas, con una sensibilidad increíble. Además el acompañamiento en el posparto fue de 10 también, para cualquier duda, consulta ella siempre está disponible para atenderte con amabilidad y entendiendo y validando tus emociones. Gracias por tanto Elena❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUXEYJs-b-AZSz84m1ITn7FplpimdqGXIRHIQ7s4b2-nrKbBRNd=s56-c-rp-mo-ba3-br100) [Almudena Solera](https://www.google.com/maps/contrib/110590775671275573376/reviews) hace 2 años Descubri a Elena a través de su libro “Todo lo que nadie te ha contado sobre el postparto” y decidí apuntarme a uno de sus programas. Su empatía y normalidad en explicar cosas que como madre primeriza te mantienen en vilo me enamoro y la recomendaria a todas las mamis primerizas o no que quieran saber detalles o recomendaciones super importantes tanto antes como después del parto! Gracias por tu apoyo continuo en estos momentos tan “especiales” en la vida de una mamá ❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocK8Dpmrj_PnXgD3dgvTzhXYmUMJGzr5KiXaBgVNoCLdEHFAog=s56-c-rp-mo-br100) [Raquel Doménech](https://www.google.com/maps/contrib/109172203718459462039/reviews) hace 2 años Elena es maravillosa!! No solo he podido sentir su cercanía en cada acción, en cada membresía y en cada Masterclass, sino que me ha aportado tantos conocimientos y tranquilidad, que el día de mi parto me acordé de ella y fue inspiración y calma. Gracias a sus herramientas pude no solo prepararme y conectar durante mi embarazo, sino también disfrutar de un maravilloso parto consciente y tranquila. ## Horarios ### Horarios por edad Lunes · tarde 17:00–17:30 · 4,5–12 meses\ 17:30–18:00 · 4,5–12 meses\ 18:00–18:30 · 1–2 años\ 18:30–19:00 · 1–2 años Miércoles · mañana 11:00–11:30 · 4,5–12 meses Sábado · mañana 9:45–10:15 · 4,5–12 meses\ 10:15–10:45 · 4,5–12 meses\ 11:00–11:30 · 1–2 años\ 11:30–12:00 · 4,5–12 meses **Eliges tu horario.** Al contratar el bono escoges un grupo del nivel de tu bebé y puedes cambiar a otro del mismo nivel cuando haya plaza. **Plazas limitadas:** grupos previstos de un máximo de 6 bebés. ### Reserva tu plaza ahora Ver bonos y reservar ## Metodología Creemos que los bebés se expresan constantemente: a través de su cuerpo, su mirada, su calma o su rechazo. **Nuestra base es:** - Valoración de reflejos innatos y del ritmo madurativo de cada bebé - Lectura de señales corporales y de regulación del lactante - Propuestas progresivas adaptadas al momento de desarrollo - Sesiones dirigidas por matronas y personal de enfermería con formación específica en desarrollo acuático de bebés *«Aprender desde el placer y la confianza es la base para que el agua sea una experiencia positiva y segura.»* ![Bebé en el borde de la piscina durante una sesión de matronatación en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/bebe-piscina-matronatacion-valencia.webp "Bebé en sesión de matronatación en Valencia") ## Las matronas que imparten las clases En el agua con tu bebé hay siempre una matrona que conoce su desarrollo y adapta cada propuesta a su momento madurativo. ![Elena Pajuelo, matrona e IBCLC, en uniforme profesional en su consulta de embarazo en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/elena-pajuelo-matrona-uniforme-consulta-prenatal-e1778888528534.webp) Matrona · IBCLC ### Elena Pajuelo - Más de 1.000 mujeres acompañadas en el agua desde 2018 - Acreditada en el método AIPAP - Autora de *Todo lo que nadie te ha contado sobre el posparto* Creadora del pódcast *La Revolución Madre* y fundadora de @actualidadmatrona. [Conoce su experiencia como matrona](https://elenapajuelo.com/elena-pajuelo-matrona/) ![Sonia Blasco Guillem, enfermera y matrona, con uniforme sanitario azul](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/08/sonia-blasco-matrona-valencia.webp) Matrona · Enfermera ### Sonia Blasco - Especialista en Actividades Acuáticas con Bebés y Primera Infancia - Matrona vía EIR, con experiencia en centros de salud y paritorio - Formación específica en ejercicio físico durante el embarazo Enfermera por la Universitat Jaume I, con experiencia en maternidad, neonatología y quirófano. Su vocación es acompañar a mujeres y familias en el embarazo, el parto y el postparto. ## ¿Dónde encontrarnos? Las clases de matronatación tienen lugar en la **piscina climatizada de IMSKE**, en pleno centro de Valencia. Un espacio cuidado, accesible y pensado para las familias. ![Piscina IMSKE Valencia, donde se imparten las clases de matronatación para bebés](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/01/imske-piscina-webp.webp "imske piscina-webp") ### El espacio Las sesiones se realizan en las instalaciones de la **piscina de IMSKE (Valencia)**: - Agua climatizada - Entorno tranquilo y cuidado - Grupos muy reducidos (máx. 6 bebés) - Sesiones de 30 minutos **Los bebés deben estar siempre acompañados en el agua por un adulto.** Piscina IMSKE · Valencia Calle Suiza, 11 · 46024 Valencia Acceso actualizado en Google Maps [Ver ubicación en Google Maps](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=IMSKE%20Calle%20Suiza%2011%2046024%20Valencia) ## Reserva tu plaza · plazas limitadas Elige tu bono y reserva las sesiones dentro de su periodo de validez. ### Bonos de sesiones Todos incluyen 3 meses de Bahía Bebés · Espacio para familias. - **4 sesiones · 105 €**\ Validez 8 semanas · ideal para empezar y ver cómo responde tu bebé. - **8 sesiones · 190 €**\ Validez 15 semanas · **ahorras 20 €** frente a dos bonos de 4. - **12 sesiones · 265 €**\ Validez 20 semanas · **ahorras 50 €** frente a tres bonos de 4. Revisa antes de pagar el precio, la validez y las condiciones definitivas que muestra el sistema de reservas. ### Bahía Bebés · Espacio para familias **Cualquier bono** incluye 3 meses de acceso a su plataforma online sin coste adicional. 8 módulos y 33 lecciones - Agua en casa y propuestas acuáticas seguras. - Masaje infantil, porteo y vínculo. - Alimentación, lactancia, colecho y sueño. - Guías e infografías descargables para conservar. Valor por separado: **149 €**. Recibirás por WhatsApp las instrucciones de acceso tras la compra. ### Cambios y flexibilidad - **Cambia de grupo:** puedes pasar a otro horario del mismo nivel cuando haya plaza. - **Cancela hasta 12 horas antes** para no perder la sesión. - **Elige al contratar:** selecciona el grupo que mejor encaje con la edad y el ritmo de tu bebé. Reservar ahora ## Preguntas frecuentes sobre las clases de natación para bebés ### **¿Qué es la matronatación para bebés?** La matronatación, también llamada natación para bebés, es una actividad de adaptación al medio acuático. No enseña natación técnica: favorece el movimiento, la estimulación sensorial y el vínculo familiar, siempre con un adulto de referencia dentro del agua. ### **¿A partir de qué edad puede empezar mi bebé?** A partir de los 4 meses y medio (18 semanas), cuando el bebé ya cuenta con suficiente control cervical para participar con seguridad. ### **¿Cuándo queda confirmada mi plaza?** La plaza queda confirmada cuando se completa el pago. Hasta entonces, la disponibilidad del grupo elegido no está garantizada. ### **¿Cómo compro el bono y reservo las sesiones?** Elige el bono en el sistema de reservas, completa el pago y sigue las instrucciones que recibirás por correo para reservar las sesiones disponibles de la edad de tu bebé. ### **¿Tienen caducidad los bonos?** Sí. La validez prevista es de 8 semanas para 4 sesiones, 15 semanas para 8 sesiones y 20 semanas para 12 sesiones. Confirma siempre las condiciones definitivas que muestra el sistema de reservas antes de pagar. ### **¿Qué pasa si no puedo asistir a una clase?** Puedes cancelar hasta 12 horas antes de la clase. También puedes reservar otro grupo del mismo nivel cuando haya plaza; una sesión cancelada fuera de plazo puede darse por utilizada. ### **¿Son reembolsables los bonos?** No. Una vez adquirido, el bono no es reembolsable, aunque puedes organizar las sesiones dentro de su periodo de validez y de la disponibilidad del nivel correspondiente. ### **¿Qué es Bahía Bebés · Espacio para familias y cuánto cuesta?** Es la plataforma online de Elena Pajuelo con 8 módulos y 33 lecciones sobre agua en casa, masaje infantil, alimentación, lactancia, porteo, colecho y sueño. Se vende por separado por 149 €. Se incluye sin coste adicional con cualquiera de los bonos. ### **¿Cuánto dura el acceso a Bahía Bebés y cómo lo recibo?** El acceso incluido tiene una duración de 3 meses. Tras la compra, recibirás por WhatsApp las instrucciones o el código para entrar en la plataforma. ### **¿Y si mi bebé llora durante la sesión?** No pasa nada. Se respeta su ritmo en todo momento: podéis parar, salir del agua, alimentarlo o simplemente observar. Nunca se fuerza una actividad. ### **¿Quién entra al agua con el bebé?** Entra una persona adulta de referencia: madre, padre u otro acompañante habitual. Esa persona participa durante toda la sesión siguiendo las indicaciones de la matrona. ### **¿Se hacen inmersiones?** Solo se proponen experiencias acuáticas respetuosas y adaptadas. No se realizan inmersiones forzadas ni ejercicios que ignoren las señales del bebé. ### **¿Qué necesito llevar?** Trae bañador y gorro para la persona adulta, pañal de agua y toalla para el bebé, ropa de cambio y todo lo que necesitéis para alimentarlo o calmarlo después. ### **¿Tengo que ir siempre al mismo horario?** Eliges grupo al contratar el bono, pero puedes cambiar a otro horario del mismo nivel si esa semana lo necesitas y hay plaza disponible. ### **¿Qué pasa si mi bebé está resfriado o tiene fiebre?** Si tiene fiebre, malestar o una infección activa, es mejor no acudir. Ante dudas sobre su estado de salud, consulta con su pediatra antes de entrar en la piscina. ## Otros servicios de matrona en Valencia Si estás buscando acompañamiento en otras etapas, estos servicios también pueden ayudarte. Si buscas otras actividades o apoyo para tu familia, consulta los [servicios para embarazo, postparto y bebé en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-valencia/). ### [Taller de alimentación complementaria y BLW en Valencia](https://elenapajuelo.com/taller-alimentacion-blw/) Aprende a introducir la alimentación complementaria con seguridad, guiada por una matrona experta. ### [Taller de primeros auxilios infantiles en Valencia](https://elenapajuelo.com/curso-primeros-auxilios-valencia/) Aprende a actuar ante atragantamientos, caídas, fiebre y otras emergencias reales con tu bebé. ### [Curso de postparto en Valencia](https://elenapajuelo.com/valencia-clases-postparto/) Además del agua, tu propia recuperación: ocho sesiones de suelo pélvico y forma física con tu bebé. ### [Consulta online de crianza y lactancia](https://elenapajuelo.com/consulta/) Resuelve tus dudas sobre embarazo, lactancia o postparto desde casa con atención personalizada. ### [Curso de BLW online paso a paso](https://elenapajuelo.com/curso-alimentacion-complementaria-blw-online/) Continúa cuidando a tu bebé con el curso de alimentación complementaria BLW online. ## Yoga para embarazadas en Valencia URL: https://elenapajuelo.com/yoga-embarazadas-valencia/ Actualizado: 2026-09-29 # Yoga para embarazadas en Valencia ## Yoga para embarazadas con guía de matrona Si buscas **yoga para embarazadas en Valencia**, esta es tu referencia con criterio sanitario: qué aporta, cuándo empezar y cómo practicar con seguridad en cada trimestre, explicado por una matrona. Ahora mismo las clases están en pausa. Únete al aviso de plazas y te escribo en cuanto haya nueva convocatoria; mientras tanto, más abajo tienes mi recomendación para seguir moviéndote con seguridad. - **Estado actual:** sin plazas — aviso de reapertura activo. - **Próximo paso:** deja tu correo y recibe el aviso prioritario. - **Zona:** Valencia. ![Clase de yoga para embarazadas en Valencia con mujeres gestantes en esterillas](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/clase-yoga-embarazadas-valencia-768x576.webp) ### Apúntate al aviso de nuevas plazas Pulsa el botón, deja tu correo y serás de las primeras en enterarte cuando abramos grupo de yoga prenatal. Recibir aviso de plazas × Aviso de plazas **Ahora mismo no hay clases disponibles** Déjanos tu correo y te avisaremos cuando vuelvan a abrirse plazas de yoga para embarazadas en Valencia. Tu correo Acepto la [política de privacidad](https://elenapajuelo.com/politica-privacidad/). Este correo se usa solo para avisarte de plazas de yoga; no te suscribe a la newsletter. Quiero el aviso ## La guía de tu matrona para practicar yoga en el embarazo El objetivo es que te muevas con criterio: movimiento consciente, respiración, movilidad y calma, siempre respetando tu momento físico y emocional. ![Elena Pajuelo, matrona, aconsejando a una mujer embarazada sobre ejercicio y yoga prenatal en su consulta de Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/05/elena-pajuelo-matrona-consulta-embarazada-e1778888633499.webp) El yoga prenatal puede ayudarte a aliviar tensiones, mejorar la postura, conectar con la respiración y preparar el cuerpo para el parto desde un enfoque amable. Antes de incorporarte a cualquier actividad durante el embarazo, revisa siempre tu caso con tu matrona, ginecóloga o profesional sanitario de referencia, especialmente si tienes dolor, sangrado, contracciones, reposo pautado o cualquier contraindicación. ### ¿Desde qué trimestre empezar? - **Primer trimestre:** si ya practicabas, puedes mantener una práctica suave; si empiezas de cero, lo habitual es esperar. - **Segundo trimestre:** el momento más frecuente para empezar, con el embarazo asentado y más energía. - **Tercer trimestre:** prioriza movilidad, respiración y descanso; evita ratos largos tumbada boca arriba. ### Qué estilos elegir (y cuáles aparcar) - **Sí:** yoga prenatal específico, hatha suave adaptado y trabajo restaurativo con apoyos. - **Mejor aparcar:** hot yoga, inversiones, torsiones cerradas sobre el abdomen y series intensas sin adaptar. ### Señales para parar y consultar - Dolor, sangrado, contracciones regulares, mareo, falta de aire desproporcionada o pérdida de líquido: detén la práctica. - Ante cualquiera de esas señales o dudas, consulta con tu matrona o ginecóloga antes de continuar. Soy [Elena Pajuelo, matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/elena-pajuelo-matrona/). Esta guía es orientativa y no sustituye una valoración individual: cada embarazo se acompaña de forma personalizada. ## Beneficios del yoga para embarazadas **Vuelve a la calma con técnicas sencillas**\ para afrontar con serenidad los momentos de tensión. **Alivia las molestias típicas del embarazo**\ como dolor de espalda, hinchazón o ciática. **Mejora tu flexibilidad, fuerza y postura**\ y ayuda a tu cuerpo a adaptarse a cada cambio. **Profundiza en la conexión con tu cuerpo**\ percibiendo y honrando cada sensación. **Prepárate física y emocionalmente para el parto**\ fortaleciendo tu confianza y tu serenidad. **Tonifica y relaja tu suelo pélvico**\ favoreciendo una recuperación más amable. **Nutre el vínculo con tu bebé desde el inicio**\ expandiendo el amor que compartís. ## ¿Sin plazas de yoga? Sigue moviéndote con tu matrona Como matrona, no quiero que la pausa del grupo de yoga pare tu movimiento. La opción que más se le parece —respiración, suelo pélvico, movilidad y calma, con la ventaja añadida del agua— son mis clases de ejercicio en piscina para embarazadas. - **Lo que comparte con el yoga:** respiración consciente, trabajo postural y de suelo pélvico, ritmo suave y grupo reducido. - **Lo que añade el agua:** ingravidez que descarga la zona lumbar y pélvica, impacto cero en las articulaciones y alivio de la hinchazón de piernas. - **Lo que te llevas igual:** una hora para ti, acompañada por una profesional sanitaria que conoce tu embarazo. [Ver clases de piscina para embarazadas](https://elenapajuelo.com/valencia-ejercicio-embarazadas-piscina/) ¿Solo te interesa el yoga? Usa el aviso de plazas y te escribo en cuanto reabramos. ## ¿Por qué unirte al aviso de plazas? **Mantienes la referencia**\ Te avisaremos cuando haya nuevos grupos para embarazadas en Valencia. **Recibes el aviso sin perseguir fechas**\ Dejas tu correo una vez y no tienes que revisar la web cada semana. **Contenido honesto**\ Sabrás desde el primer momento si hay plazas abiertas o si toca esperar nueva convocatoria. **Acompañamiento perinatal**\ La propuesta se integra dentro del ecosistema de embarazo y maternidad de Elena Pajuelo. ## Disponibilidad de las clases **Ahora mismo no hay clases de yoga para embarazadas disponibles.** El aviso de plazas nos ayuda a escribirte en cuanto tengamos horarios definitivos. Cuando vuelva a haber grupo, recibirás la información para poder reservar plaza. Si quieres recibir el aviso de reapertura, pulsa el botón y deja tu correo. Recibir aviso de plazas ## Preguntas frecuentes sobre yoga para embarazadas ### **¿Hay clases de yoga para embarazadas disponibles ahora mismo?** No. En este momento no hay clases disponibles. Puedes dejar tu correo en el aviso de plazas y te escribiremos cuando vuelvan a abrirse grupos. ### **¿Cuándo volverán las clases de yoga para embarazadas en Valencia?** Estamos reorganizando la disponibilidad. La forma más segura de enterarte es apuntarte al aviso de plazas desde el botón de esta página. ### **¿Puedo apuntarme si nunca he practicado yoga?** Sí, muchas mujeres empiezan durante el embarazo. Lo importante es que la práctica esté adaptada, sea progresiva y cuentes con el visto bueno de tu profesional sanitario si existe alguna duda. ### **¿Desde qué trimestre se puede practicar yoga prenatal?** Depende de tu caso, tu nivel previo y la evolución del embarazo. Si no hay contraindicaciones, muchas mujeres lo practican desde el segundo trimestre, pero conviene confirmarlo con tu matrona o ginecóloga. ### **¿Qué tipo de yoga es mejor durante el embarazo?** Los estilos suaves y específicamente prenatales: yoga prenatal, hatha adaptado y trabajo restaurativo con apoyos. Conviene aparcar el hot yoga, las inversiones y las torsiones cerradas sobre el abdomen. Ante cualquier duda, consúltalo con tu matrona. ### **¿Yoga o ejercicio en piscina: cuál elegir estando embarazada?** Comparten lo esencial: respiración, postura, suelo pélvico y ritmo suave. El agua añade ingravidez, impacto cero y alivio de la hinchazón, por eso es la alternativa que recomiendo mientras no hay grupo de yoga. Puedes ver cómo funcionan las [**clases de piscina para embarazadas**](https://elenapajuelo.com/valencia-ejercicio-embarazadas-piscina/) en IMSKE. ### **¿Cuánto cuesta una clase de yoga prenatal en Valencia?** Los precios y bonos se publican en esta página cuando se abren plazas. Si te apuntas al aviso, recibirás horarios y precios en cuanto haya nueva convocatoria, sin compromiso. ## Otros servicios de matrona en Valencia Si buscas acompañamiento en otras etapas, estos servicios también pueden ayudarte. Para ver el acompañamiento completo, revisa los [servicios de matrona en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-valencia/). ### [Piscina para embarazadas en Valencia](https://elenapajuelo.com/valencia-ejercicio-embarazadas-piscina/) Ejercicio acuático con matrona en la piscina de IMSKE: la alternativa más parecida al yoga mientras no hay plazas. ### [Curso de preparación al parto en pareja en Valencia](https://elenapajuelo.com/curso-preparacion-parto-pareja-valencia/) Prepárate junto a tu pareja para el día del parto con toda la información y confianza que necesitáis. ### [Curso de postparto en Valencia](https://elenapajuelo.com/valencia-clases-postparto/) Al terminar el embarazo, ocho sesiones para recuperar suelo pélvico y forma física sin separarte del bebé. ### [Actividades en piscina para bebés en Valencia](https://elenapajuelo.com/piscina-para-bebes/) Estimulación acuática para los más pequeños en un entorno seguro y adaptado a su desarrollo. ### [Matrona a domicilio en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-a-domicilio-valencia/) Valoración y acompañamiento de matrona en tu casa durante el embarazo y el postparto. # Sobre Elena y recursos ## Elena Pajuelo, Matrona URL: https://elenapajuelo.com/elena-pajuelo-matrona/ Actualizado: 2026-09-29 # Elena Pajuelo, matrona e IBCLC ## Sobre mí Soy Elena Pajuelo, **matrona, enfermera e IBCLC**, madre de tres hijos y autora de *Todo lo que nadie te ha contado sobre el posparto*. Llevo 12 años acompañando a mujeres y familias durante el embarazo, el parto, el postparto y la lactancia, desde Valencia y online. Soy enfermera desde 2009 y me especialicé como matrona con la residencia EIR (2014–2016). He trabajado en hospital universitario, atención primaria, sanidad pública y consulta privada. Desde 2024 soy también **IBCLC**, consultora certificada en lactancia materna. Desde 2018 divulgo sobre maternidad bajo el nombre **Actualidad Matrona**, en redes, YouTube y podcasts, con el objetivo de acercar información sanitaria basada en evidencia para que cada mujer pueda tomar decisiones informadas. *La información que comparto no sustituye urgencias ni seguimiento médico presencial cuando es necesario.* ![Elena Pajuelo, matrona online](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/07/elena-pajuelo_matrona.webp "elena-pajuelo_matrona") ![Elena Pajuelo, matrona y consultora IBCLC en Valencia](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-matrona-formacion-credenciales.jpg "Elena Pajuelo matrona Valencia") ## Formación y credenciales Colegiada n.º 22648 en el Colegio Oficial de Enfermería de Valencia ### Enfermera Universidad de Valencia · desde 2009 ### Matrona (EIR) Residencia 2014–2016 · Col. n.º 22648 ### IBCLC Consultora Certificada en Lactancia · desde 2024 ### Masaje Infantil Certificada por la AEMI ### Hipnoparto Método Nacer Sabiamente ### Formación universitaria Máster Enfermería Escolar (UCV) · Máster (UB) ## Qué dicen de mis servicios ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/ejpluginsej/widget-google-reviews/assets/img/gmblogo.svg) [Elena Pajuelo I Matrona](https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) 5.0 powered by [valóranos en](https://search.google.com/local/writereview?placeid=ChIJDaQHzLRJYA0RepzH-p5WtfI) ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKVkBc9reuopYpdzy_oJVsZ7PO0EtBsogE2_ZzMPOSVM2cEIw=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [Esther Merino Bernabeu](https://www.google.com/maps/contrib/107474717214808403397/reviews) hace 1 año Elena es increíble. Explica todo con amor y pasión, desde luego lo recomiendo. Una herramienta esencial para llegar preparados al gran día ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocIEboJSNx0RzyHYp-mGbOFW2p29EURcXvNxU1GK3M-rgJXPRA=s56-c-rp-mo-br100) [Marta Masmano](https://www.google.com/maps/contrib/110381575479102484375/reviews) hace 1 año Maravillosa ella y maravilloso su taller. Hemos aprendido mucho y hemos podido conectar con el momento del parto desde la seguridad y la calma. Gracias Elena! ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKiVC2jQ8Kzoq9Nqm_fkKcbzm0DfKM31Pmwi3j9ekvZifXA2w=s56-c-rp-mo-br100) [Laia Martínez](https://www.google.com/maps/contrib/114651197616805604081/reviews) hace 1 año Las clases en la piscina con Elena me han encantado!! Hice la de prueba y luego no dudé en seguir!! Lo que más me gustaba de estas clases durante el embarazo era estar guiada por una persona muy experimentada en partos y embarazos. Además de hacer deporte (que es fundamental en esta etapa), estas clases son una preparación no solo física sino también psicológica al día del parto. Las he recomendado a todas mis amigas!! Pd: además Elena te acompaña durante el proceso a través de un grupo de WhatsApp proporcionando otros recursos complementarios que siempre van bien!☺️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUtzfGgt4E0qmkyHjuTFLxrKT9txgoOss5mPr-su8I6JX8adsrKuA=s56-c-rp-mo-ba2-br100) [inma nueno](https://www.google.com/maps/contrib/103232225218131558232/reviews) hace 1 año Profesional excelente al igual que gran calidad humana. Matrona actualizada, cercana. Siempre dispuesta a escucharte acompañando desde el respeto, el cariño y la profesionalidad. Recomendable 100% ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjWVpNzUAIdt6iHvU9NpLzkYZWM_a6LNH1RnGttYf2-TxuQgv1h-=s56-c-rp-mo-ba4-br100) [Paloma Gonzalez Silla](https://www.google.com/maps/contrib/111342358409099299930/reviews) hace 1 año Estoy embarazada de mi primer hijo y contar con Elena está siendo una gran tranquilidad tanto para mi como para mi marido. Es una gran suerte poder acceder a información de calidad adaptada a mis necesidades particulares. Desde el inicio me ha orientado con una cercanía y cariño especial y ha estado accesible para resolver dudas. ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocJ_OHoSlAzMe-cAKjZWpWBGEl7_qsvBz8DANrmxi4WqsBTH8g=s56-c-rp-mo-br100) [Rebe Camars](https://www.google.com/maps/contrib/111181784778804342811/reviews) hace 2 años Elena fue mi matrona en mi segundo embarazo, desde la primera consulta ya me quedé maravillada con ella. Es una mujer apasionada en su trabajo, 100% actualizada, siempre respetando a la mujer y al bebé, tratando con el tacto que necesitamos cuando estamos embarazadas, con una sensibilidad increíble. Además el acompañamiento en el posparto fue de 10 también, para cualquier duda, consulta ella siempre está disponible para atenderte con amabilidad y entendiendo y validando tus emociones. Gracias por tanto Elena❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjUXEYJs-b-AZSz84m1ITn7FplpimdqGXIRHIQ7s4b2-nrKbBRNd=s56-c-rp-mo-ba3-br100) [Almudena Solera](https://www.google.com/maps/contrib/110590775671275573376/reviews) hace 2 años Descubri a Elena a través de su libro “Todo lo que nadie te ha contado sobre el postparto” y decidí apuntarme a uno de sus programas. Su empatía y normalidad en explicar cosas que como madre primeriza te mantienen en vilo me enamoro y la recomendaria a todas las mamis primerizas o no que quieran saber detalles o recomendaciones super importantes tanto antes como después del parto! Gracias por tu apoyo continuo en estos momentos tan “especiales” en la vida de una mamá ❤️ ![](https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocK8Dpmrj_PnXgD3dgvTzhXYmUMJGzr5KiXaBgVNoCLdEHFAog=s56-c-rp-mo-br100) [Raquel Doménech](https://www.google.com/maps/contrib/109172203718459462039/reviews) hace 2 años Elena es maravillosa!! No solo he podido sentir su cercanía en cada acción, en cada membresía y en cada Masterclass, sino que me ha aportado tantos conocimientos y tranquilidad, que el día de mi parto me acordé de ella y fue inspiración y calma. Gracias a sus herramientas pude no solo prepararme y conectar durante mi embarazo, sino también disfrutar de un maravilloso parto consciente y tranquila. ## Mis cursos online ### [Curso de preparación al parto online](https://elenapajuelo.com/curso-preparacion-parto-online/) Acompáñame en un curso online completo para prepararte al nacimiento a tu ritmo. ### [Consulta online con Elena Pajuelo](https://elenapajuelo.com/consulta/) Resuelve tus dudas conmigo en una consulta online, 1 a 1, en el momento que lo necesites. ### [Curso de alimentación complementaria y BLW online](https://elenapajuelo.com/curso-alimentacion-complementaria-blw-online/) Introduce sólidos con el método BLW de forma segura y paso a paso, desde casa. ### [Curso de primeros auxilios para bebés y niños online](https://elenapajuelo.com/curso-primeros-auxilios-bebes-online/) Aprende RCP pediátrica y qué hacer ante un atragantamiento o un accidente, a tu ritmo y desde casa. ## Mis servicios en Valencia ### [Ejercicio en piscina para embarazadas en Valencia](https://elenapajuelo.com/valencia-ejercicio-embarazadas-piscina/) Ven a mis clases de piscina para embarazadas y prepárate físicamente para el parto. ### [Piscina para bebés en Valencia](https://elenapajuelo.com/piscina-para-bebes/) Estimulación acuática respetuosa para bebés, con acompañamiento profesional. ### [Curso de postparto en Valencia](https://elenapajuelo.com/valencia-clases-postparto/) Recupera tu suelo pélvico y tu forma física con tu bebé, en un grupo de diez mujeres como mucho. ### [Curso de preparación al parto en pareja en Valencia](https://elenapajuelo.com/curso-preparacion-parto-pareja-valencia/) Un taller presencial para las dos personas que van a recibir al bebé. ### [Taller de primeros auxilios para bebés en Valencia](https://elenapajuelo.com/curso-primeros-auxilios-valencia/) Aprende a actuar ante una emergencia con tu bebé. Taller con práctica real. ### [Taller de alimentación complementaria y BLW en Valencia](https://elenapajuelo.com/taller-alimentacion-blw/) Si prefieres el presencial, te espero en el taller BLW en mi consulta de Valencia. ## Regala mis servicios ### [Bonos regalo para acompañar el embarazo](https://elenapajuelo.com/bonos-regalo-para-acompanar-el-embarazo-el-parto-y-el-postparto/) Un regalo que acompaña de verdad: bonos para embarazo, parto y postparto. ## Sígueme en mis redes sociales - [](https://www.instagram.com/actualidadmatrona) - [](https://www.youtube.com/actualidadmatrona) - [](https://www.linkedin.com/in/elena-pajuelo-actualidadmatrona-266b8133/) - [](https://www.facebook.com/actualidadmatrona) - [](https://actualidadmatrona.com/) ## Los vídeos que más te ayudarán Más de 204.000 suscriptoras en el canal **Actualidad Matrona** [](https://www.youtube.com/watch?v=5LFb7GYDv7M) ![Primeros síntomas de embarazo](https://i.ytimg.com/vi/5LFb7GYDv7M/hqdefault.jpg) **Primeros síntomas de embarazo** 5 M de visualizaciones [](https://www.youtube.com/watch?v=CE0d3HLwUvE) ![Primeros síntomas de embarazo — 1.er mes](https://i.ytimg.com/vi/CE0d3HLwUvE/hqdefault.jpg) **Primeros síntomas de embarazo — 1.er mes** 2,1 M de visualizaciones [](https://www.youtube.com/watch?v=H9hES4eZX4c) ![Infusiones en el embarazo: permitidas y prohibidas](https://i.ytimg.com/vi/H9hES4eZX4c/hqdefault.jpg) **Infusiones en el embarazo: permitidas y prohibidas** 1,7 M de visualizaciones [](https://www.youtube.com/watch?v=rrxZsQVcDZ0) ![Test de embarazo y test de ovulación](https://i.ytimg.com/vi/rrxZsQVcDZ0/hqdefault.jpg) **Test de embarazo y test de ovulación** 1,5 M de visualizaciones [](https://www.youtube.com/watch?v=C5PAVmcinRI) ![El ciclo menstrual: fases y ovulación](https://i.ytimg.com/vi/C5PAVmcinRI/hqdefault.jpg) **El ciclo menstrual: fases y ovulación** 1,3 M de visualizaciones [](https://www.youtube.com/watch?v=4xHoKA5ckzw) ![Trucos de higiene íntima femenina](https://i.ytimg.com/vi/4xHoKA5ckzw/hqdefault.jpg) **Trucos de higiene íntima femenina** 1 M de visualizaciones [](https://www.youtube.com/watch?v=vfo_tqiCibU) ![Mastitis en la lactancia — cómo tratarla](https://i.ytimg.com/vi/vfo_tqiCibU/hqdefault.jpg) **Mastitis en la lactancia — cómo tratarla** 778 K de visualizaciones ## Elena Pajuelo en los medios Mencionada en radio, prensa y publicaciones especializadas en maternidad y salud Salut i Força Reportaje sobre el acompañamiento de la matrona en el embarazo en Valencia, con Elena como voz experta (2026) [Ver en Salut i Força](https://www.saludediciones.com/wp-content/uploads/2026/07/206-Salut-i-Forca-Comunitat.pdf#page=26) [Descargar PDF](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/07/elena-pajuelo-salut-i-forca-embarazo-valencia-2026.pdf) COPE Entrevista sobre postparto y lactancia materna en la radio nacional [Ver en COPE](https://www.cope.es/emisoras/comunidad-valenciana/valencia-provincia/valencia/noticias/elena-pajuelo-poder-mostrar-trabajo-matrona-todo-mundo-algo-que-han-ofrecido-las-redes-20211209_1666320) [Descargar PDF](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-cope-entrevista.pdf) Bebés y Más Artículos sobre lactancia y postparto con referencias de Elena Pajuelo [Ver en Bebés y Más](https://www.bebesymas.com/guias-de-compra/mejores-libros-postparto-que-toda-embarazada-deberia-leer) [Descargar PDF](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-bebesymas-libros-posparto.pdf) Mamagazine Entrevista sobre maternidad, crianza y el papel de la matrona (2021) [Ver en Mamagazine](https://www.mamagazine.es/elena-pajuelo-todo-lo-que-debes-saber-sobre-el-postparto/) [Descargar PDF](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-mamagazine-posparto.pdf) Naturitas Artículo de salud femenina con participación de Elena Pajuelo como experta [Ver en Naturitas](https://www.naturitas.es/blog/author/elena-pajuelo) [Descargar PDF](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-naturitas-blog.pdf) Planeta de Libros *Todo lo que nadie te ha contado sobre el posparto* — Zenith / Planeta, 2023 [Ver el libro](https://www.planetadelibros.com/libro-todo-lo-que-nadie-te-ha-contado-sobre-el-posparto/434148) Disnomia Formación Perfil como formadora y experta en lactancia materna e IBCLC [Ver perfil](https://disnomiaformacion.com/profile/elena-pajuelo/) ## Si quieres conocerme más Durante mi carrera profesional como matrona estoy en constante evolución y actualización. ![Libro: Todo lo que nadie te ha contado sobre el posparto](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/006_Todo-lo-que-nadie-te-ha-contado-sobre-el-posparto_01_f.jpg "Todo lo que nadie te ha contado sobre el posparto") ### Mi libro: «Todo lo que nadie te ha contado sobre el posparto» El posparto viene cargado de cambios físicos y emocionales, con un bebé sin libro de instrucciones y donde cada paso viene acompañado de un montón de dudas. A menudo nos olvidamos de que después de los tres trimestres del embarazo, la madre aún tiene un largo camino por delante. [Cómpralo aquí](https://amzn.to/4mdlAQ8) ![Youtube: Elena Pajuelo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/2.png "logoelenapajuelo") ### Canal de YouTube: Actualidad Matrona 200k suscriptores y casi 200 vídeos cortos divulgativos para que puedas resolver las dudas más frecuentes sobre tu embarazo, parto o postparto. [Accede al canal](https://www.youtube.com/actualidadmatrona) ![Maternidad Real, Elena Pajuelo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/ab6765630000ba8aefbb519b4b890f31c04a25d4.jpeg "Maternidad Real, Elena Pajuelo") ### Mi podcast: Maternidad Real Entrevistas a mujeres que aportan luz en este camino de la maternidad, conciliación, trabajo… ¡no te lo pierdas! [Mi podcast](https://open.spotify.com/show/1T0OmgI4KRDqWt6LAX8LYZ?si=a2dc8fdd8ab24c76) ![elenaybebe](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/IMG_0167.jpg "Matrona bebé") ### Educadora de masaje infantil por la AEMI Mediante el masaje infantil se viven momentos únicos con los bebés, de conexión y vínculo. Por eso adoro poder transmitir estos conocimientos a las familias, como herramienta para comunicarnos con los bebés. ![emocionalmatronapajuelo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/IMG_0095.jpg "matronapajuelo") ### Especialista en gestión emocional e hipnoparto Formación sobre Hipnoparto, gestión emocional, método Nacer Sabiamente. ![lactancia-matrona-elenapajuelo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/IMG_0133.jpg "elenapajuelolactancia") ### Experta en lactancia, IBCLC Me apasiona la lactancia materna, y por ello me he formado y especializado en este campo. Desde 2024 soy IBCLC ![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/10/Portadas-Spotify-LRM-6.png "Portadas Spotify - LRM-6") ### Podcast La Revolución Madre Capítulos semanales junto con María García @mariagarciamatrona para que te sientas acompañada en la gran revolución de la maternidad. [Podcast La Revolución Madre](https://open.spotify.com/show/1WckNHWEkYtEMyqAfsAR0f?si=16d8ff8b9acd4b9e) ¿Prefieres una atención presencial en tu casa? También ofrezco el servicio de [matrona a domicilio en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-a-domicilio-valencia/): visita de lactancia, Pack Bienvenida al Bebé y Pack Preparación al Parto privado. ## Bonos regalo URL: https://elenapajuelo.com/bonos-regalo-para-acompanar-el-embarazo-el-parto-y-el-postparto/ Actualizado: 2026-09-29 # Bonos regalo para embarazada: un regalo original en Valencia ## Regala calma, información y acompañamiento Un bono regalo para una embarazada es mucho más que un detalle bonito: es tiempo de calidad, conocimiento y acompañamiento profesional en uno de los momentos más importantes de su vida. **Elena Pajuelo, matrona en Valencia**, ofrece tres bonos pensados para regalar bienestar real. ### Bonos regalo disponibles - **Taller BLW + Primeros auxilios** — **68 €** - **Taller acompañamiento en pareja** — **100 €** - **Bono 4 clases piscina embarazadas** — **72 €** Comprar bono regalo *¿Tienes dudas? [Escríbeme por WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=34613098237&text=%C2%A1Hola%21%20Me%20gustar%C3%ADa%20informaci%C3%B3n%20sobre%20los%20bonos%20regalo)* ![Elena Pajuelo matrona en Valencia con la Ciudad de las Artes de fondo](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2026/04/elena-pajuelo-matrona-valencia-ciudad-artes.jpg "Taller acompañamiento embarazo pareja Valencia") ## Elige tu bono regalo **Taller BLW + Primeros Auxilios**\ Alimentación complementaria y seguridad pediátrica. 68 € **Taller Acompañamiento en Pareja**\ Preparación al parto y movimiento para dos. 100 € **Bono 4 Clases Piscina Embarazadas**\ Ejercicio en agua caliente con matrona acreditada AIPAP. 72 € Comprar bono regalo ## Preguntas frecuentes sobre los bonos regalo ### **¿Caduca el bono regalo?** Podrás canjearlo durante todo 2026, tiene caducidad de 12 meses. ### **¿Se puede usar para cualquier taller?** Hay bonos específicos para cada servicio: uno para el taller de BLW y primeros auxilios, otro para el taller de acompañamiento y movimiento en pareja, y otro para las clases de piscina para embarazadas. Canjea el bono según el taller que te hayan regalado. ### **¿Cómo se canjea la tarjeta regalo?** Una vez compres la tarjeta regalo, te mandaré por email la tarjeta regalo en PDF con el código. Con ese código, entra en la web, elige el taller y la fecha que se ajuste a tu disponibilidad y, a la hora de pago, introduce el código recibido. ¡Listo! ### **Estoy de pocas/muchas semanas… ¿es buen momento para venir?** Sí. Puedes venir **desde el segundo trimestre hasta las últimas semanas** de embarazo. Lo ideal es que te sientas con energía y comodidad para disfrutar el encuentro. Muchas familias vienen entre la semana 26 y la 37, pero cada embarazo es diferente: si te apetece venir, **es el momento perfecto**. ### **¿El bono regalo es físico o digital?** El bono es **digital** y se envía por email. Si quieres, puedes imprimirlo o reenviarlo a la persona a la que se lo regalas. ### **¿Se puede canjear el bono regalo por dinero o devolver?** No. Los bonos regalo no son reembolsables ni canjeables por dinero. **¿Quieres regalar un acompañamiento a domicilio?** También puedes regalar una [visita de matrona a domicilio en Valencia](https://elenapajuelo.com/matrona-a-domicilio-valencia/) (visita de lactancia, Pack Bienvenida al Bebé o Pack Preparación al Parto). ## Otros servicios de matrona en Valencia Además de los bonos regalo, Elena Pajuelo ofrece una amplia gama de servicios de matrona en Valencia para acompañarte durante el embarazo, el parto y el postparto. ### [Taller BLW Valencia](/taller-alimentacion-blw/) Alimentación complementaria guiada por matrona. ### [Curso preparación al parto en pareja](/curso-preparacion-parto-pareja-valencia/) Prepárate junto a tu pareja para el gran día. ### [Taller primeros auxilios Valencia](/curso-primeros-auxilios-valencia/) RCP pediátrica y primeros auxilios con personal sanitario. ### [Curso de postparto en Valencia](/valencia-clases-postparto/) Ocho sesiones para recuperar suelo pélvico y forma física, con tu bebé. ### [Piscina para bebés Valencia](/piscina-para-bebes/) Estimulación acuática para bebés en IMSKE Valencia. ### [Consulta matrona online](/consulta/) Consultas personalizadas de matrona desde casa. ### [Piscina embarazadas Valencia](/valencia-ejercicio-embarazadas-piscina/) Ejercicio en agua caliente con matrona acreditada AIPAP. ## Descarga de Guías Embarazo y Posparto URL: https://elenapajuelo.com/descarga-guias-embarazo-posparto/ Actualizado: 2025-10-08 ## ¡Gracias por la confianza! A continuación puedes descargarte las 3 guías prácticas que he preparado. Si no has recibido el email con el acceso al webinar, ponte en contacto conmigo. [![Mamás realizando ejercicios de postparto en sala luminosa, con bebés y material adaptado.](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/09/ChatGPT-Image-8-sept-2025-23_01_33.webp "Clase de postparto con mamás y bebés en Valencia")](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/10/Como-tomar-decisiones-en-tu-embarazo.pdf) ### Cómo tomar decisiones en tu embarazo y parto [Descargar Guía](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/10/Como-tomar-decisiones-en-tu-embarazo.pdf) [![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/03/2fb3081b89a2f9ec420f1f75a169b168-2.jpg "2fb3081b89a2f9ec420f1f75a169b168-2")](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/10/Supervivencia-en-los-30-primeros-dias-con-tu-bebe.pdf) ### Supervivencia en los 30 primeros días con tu bebé [Descargar Guía](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/10/Supervivencia-en-los-30-primeros-dias-con-tu-bebe.pdf) [![](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2024/04/cropped-image-smiling-pregnant-woman-midwife-home-woman-casual-clothes-lying-bed-midwife-holding-hand-pregnancy-medicine-home-birth-concept-scaled.jpg "matrona contigo")](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/10/5-claves-que-transforman-tu-embarazo.pdf) ### 5 claves que transforman tu embarazo [Descargar Guía](https://elenapajuelo.com/wp-content/uploads/2025/10/5-claves-que-transforman-tu-embarazo.pdf)